人们都说女人怀孕的期间是这一辈子最快乐的时光，因为在整个怀孕期间不仅不用上班，还能享受女王般的待遇。但是在怀孕期，对于孕妈妈来说，一些吃喝以及生活的方面还有不少的讲究，营养需要均匀，对于一些食物还需要忌口，这对于一些嘴馋的孕妈妈不仅是一种考验，更是一件非常痛苦的事情
。
一孕妇下楼买菜迟迟未归，丈夫寻找发现妻子"偷吃"一幕，心酸了
小李是位怀孕5个月的孕妈妈，从结婚到怀孕，老公一直把小李当成小公主宠着。如今怀了宝宝，老公更是将小李捧在手心里，生怕磕着碰着，就这样小李也成了众人羡慕的对象。
但是正因为丈夫的小心呵护，连饮食都有老公控制的小李也是非常烦恼。一向喜欢辛辣刺激食物的小李突然每天换成了清淡饮食为主，让小李非常不适应，也非常嘴馋。
一天，小李忍受不了清淡的食物，突然很想吃辣条，就背着丈夫偷偷在网上下单了一大包的辣条。快递到了的时候，小李借口下楼买菜，可丈夫发现小李买菜许久却迟迟未回便慌了。他担心妻子万一有什么意外，便下楼去找妻子。
当看到小李时，丈夫很惊讶：小李正在躲在一个角落里偷偷吃辣条，此时的小李边吃边东张西望着，生怕被他发现了。丈夫觉着小李的样子非常可爱，便拿着手机记录了下来。当小李吃着正起劲的时候突然发现老公正拿着手机对着拍自己，非常惊讶不好意思的将头遮了起来。
此视频发到宝妈群后，很多的宝妈表示这位孕妈妈非常可爱，并都纷纷表示：太真实了，仿佛看到了当时怀孕的自己，忌口的日子太难熬了。
怀孕期间对于孕妈妈来说需要忌口，很多东西都不能吃，很多孕妇都会忍不住偷偷吃一点解馋的食物，其实这对于孕妇和宝宝来说都是非常不安全的，那么哪些食物既可以解馋又有营养呢？
1、葡萄干
葡萄干具有补铁、补气血、抗水肿的作用，营养价值极高。孕妇吃了也有抗疲劳和保护肠道的功效。对于一些孕妈妈来说是一种极好的零食，既方便、解馋又能补充营养。不过过于肥胖和患有糖尿病的孕妈妈不能吃。
2、白巧克力
白巧克力中不含可可粉，对孕妇的乳汁和宝宝的生长发育没有任何影响。孕期孕妈妈适量吃点巧克力可以促进宝宝的大脑发育，也能缓解孕妈妈的压力，放松心情。不过巧克力中含有大量的的脂肪，孕妈妈只能适量吃，不可过多食用。
3、大枣
大枣中含有丰富的蛋白质和维生素，营养价值也极高。它不仅有养血的功能，还有护目的功效。孕妇多吃点大枣可以促进宝宝的骨骼的发育，提高宝宝的免疫力。所以对于嘴馋的孕妇来说，大枣是个不错的选择。
除了上些，孕妇在饮食上还应注意这些
1、少吃味精
现在人们做菜都要在菜里加些味精来调味，但味精中含有大量的谷氨酸钠，它能消耗大量的锌。孕妇吃过多的味精宝宝很容易缺锌，宝宝一旦缺锌，就会影响其正常发育。所以，孕妈妈在怀孕期间尽量少吃味精。
2、不宜高糖、高盐
糖分太高会影响孩子的身体的正常发育，也会影响孕妇的牙齿健康。长期食用大量的盐分，容易使宝宝智力发育迟缓，所以孕妈妈不要吃含有盐分太多的食物。
3、避免咖啡和茶
咖啡和茶具有兴奋、刺激神经作用，长期实用会使宝宝体重减轻，影响宝宝正常的生长发育，也会使孕妇内分泌失调。所以孕妈妈应避免咖啡和茶的摄入。
总之，怀孕期间孕妇的饮食都是有讲究的，为了宝宝正常的正常发育，宝妈们应该正确、合理的去饮食。
各位，你们还知道孕妇的哪些饮食需要注意呢？你觉得上面“偷吃”辣条的宝妈可爱吗？欢迎在下方留言评论！
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