據自治區衛生健康委員會官網公佈，3月5日0-24時，我區無新增新型冠狀病毒肺炎確診病例；無新增疑似病例；新增治癒出院病例4例（柳州市1例，來賓市3例）；無新增死亡病例。
目前全區累計報告確診病例252例，累計出院病例217例，累計死亡病例2例（河池市1例、北海市1例），現有確診病例33例，均在院治療，其中危重病例5例（南寧市1例、北海市1例、防城港市2例、河池市1例）；現有疑似病例0例。
累計確診病例中，南寧市55例、柳州市24例、桂林市32例、梧州市5例、北海市44例、防城港市19例、欽州市8例、貴港市8例、玉林市11例、百色市3例、賀州市4例、河池市28例、來賓市11例。
本日新增密切接觸者1人，現有144人正在接受醫學觀察。
疫情非常時期，宅得時間久了，如果你有這些行為：起床睜眼第一件事，打開手機刷新各種疫情信息；雖然眼睛很累，但手仍停不下來，刷完微信，再刷微博；每天刷朋友圈時，情緒在“感動－可怕－生氣－憤怒”中循環往復，感覺心情已經不能自我控制了。那麼，請接受專家的建議：一是控制信息量。每天接受新冠肺炎的信息量不超過總量的40%，適當緩解對疫情過度的關注。二是學會識別負性自動想法。當憤怒、焦躁的時候，請“緩一緩”“慢一慢”，問問自己為什麼會憤怒，為什麼會焦躁，分析一下自己產生情緒的想法是否合理。如果能夠分析自己想法的時候，你的理性就佔領了“高地”。三是做點感興趣的事情。回憶一下自己以前喜歡的事情，回顧一下自己有那些美好的感受，擠出一些時間給自己去做些開心的事情，如看幾本好的書、聞一些喜歡的味道、聽一些舒緩的音樂、吃喜歡的食物……投入地去體驗一下這些美妙的感覺，會有意想不到的收穫。
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內容來源 ▍自治區衛生健康委員會
值班主任 ▍樊超龍
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