恭喜你能够打开这篇文章，假如你现在生活状况、家庭关系及事业都不太理想，希望占用你3分钟时间把这篇文章用心读完，一定会对你有所帮助，感恩相识
我曾收到数以千计的信息，它们都来自那些曾经极度潦倒、后来依靠练习感恩改变了生活状况的人。我见证了感恩在那些病入膏肓的患者身上缔造的奇迹。
我见证了无数桩婚姻得到挽救，破旧的关系重修圆满。我还看到有人从一贫如洗到飞黄腾达，有人从绝望的谷底直冲幸福的巅峰。
感恩能让你同他人的关系更加和谐、有意义，不论现在你们的关系如何。感恩还能奇迹般让你的生活变得富足，让你有足够的金钱去做你想做的事情。感恩能够改善健康、让你获得想都不曾想过的幸福感。感恩施展着它的魅力，让你的事业一帆风顺，成绩斐然，或是助你获得心仪的工作及任何你想达成的目标。事实上，不管你想成什么样的人，想做什么，想要什么，感恩都可以帮助你实现。
感恩的魔力会让你今后的生活光彩夺目!
心存感恩，你就能够洞悉生活究竟哪里出现了问题，你的生活到底缺失了哪样东西。感恩的生活态度，会令你在每天醒来时为自己还活着而感动，你会发现自己对生活充满了热爱。所有事情都将轻而易举，你会感到自己的身体轻盈得像一根羽毛，那种幸福感是你从未体会过的。生活或许会有挑战，但是你知道如何克服它们，并从中有所斩获。每一天对你来说都充满神奇，生活将再次回归孩童般的魔力世界。
你现在就可以告诉我你到底对生活怀有多少感恩。审视生活的方方面面:金钱、健康、幸福、事业、家庭、人际关系。凡是那些你认为比较优越的方面，必然是因为你对其心怀感恩，富足和美满也必然是对你感恩之心的回馈。那些你认为不尽如意之处，也正是因为缺乏感恩之情而造成的。
有这样一个简单的事实:不去感恩，你将不再获得回馈，生活的魔力也会随之消失。当你不感恩的时候，你阻断了更佳的健康、更好的关系、更多的欢乐、更多的金钱供给，以及你的工作、职业或是事业的发展。预先取之，必先予之，这是感恩的基本法则。用感恩表达你的谢意，做不到这一点，魔力将离你而去，你就无法获得所期望的生活。
不感恩的底线在于一边索取，一边毫无感觉，将索取认为是理所当然的。我们一旦身处这种状态，就等于在毫无防备的从自身这里索取。吸引力法则曾说过“物以类聚”，因此，我们理所当然的索取，也终将被索取，记住:“不存感恩的，连他所有的也要夺去。”
人的一生 总会有某些时刻心怀感激,然而要想见证感恩的魔力为你的生活带来神奇的变化，你必须不断尝试，让感恩成为一种生活态度。
从古代的神话传说中我们可以知晓，在施展魔法之前，人们都要念一段“魔咒”。要施展感恩的魔法也同样如此，你首先要说的魔咒就是:感谢。我不知如何表达，才能让你明白“感谢”对你的人生有多重要。想要心怀感恩的生活，见证感恩为你的生活带来的魔力，你必须有意识地使用这句话，并充分理解它的重要性，它得成为你的一个标签，“感谢”是通往你理想生活的桥梁。
感恩魔力公式:
1.有意识地思考并说出魔咒“感谢”
2.越频繁地思考和说出这句魔咒“感谢”，你的感恩之情就越强烈。
3.你所思考和感受的感恩越多，你的收获就会越多。
感恩是一种感觉，因而练习感恩的最终目的，是让你尽可能的觉察它，这一过程会催生出力量，推动魔力出现在你的生活中。牛顿定律体现的是相对性一一你给出去的，就是你会得到，很公平。这就意味着你提升了对感恩的觉察能力，生活的各个层面也会公平的回应你!这种感觉越真切，你的感恩就越会真挚，生活的变化来的就越快。
当你发现只需如此少量的练习，那么容易就能把感恩融入你的日常生活，当你看到感恩为生活带来的美妙改变时，你将无法永远不愿回首过去的生活。
生活的改变程度，取决于练习感恩的频率，少许练习，只能换来微小的变化，而日复一日的练习，会让你的生活彻底改变，这种改变超乎你的想象。
当我们表达感恩时，需永远要记住，最高的谢意并非口说而已，而是必须实践它们。
你的梦想是什么？
感恩练习的本意是为了帮助咱们实现梦想，因此，咱们要弄清楚什么才是自己真正想要的。
坐下来，用电脑或纸和笔列出一个清单，看看你在生活的各个方面都想得到些什么。
你想要成为怎样的人?
想要做什么?
想要拥有什么——不论是人际关系、职业、财富、健康，情感还是任何对你来说比较重要的其他方面，仔细地思考，不要放过任何细节。你可以详尽、准确地写下自己的要求，但请记住你的工作只是列清自己想要的，而不是如何获得想要的。一旦感恩的能量开始运作，“如何获得”将自动显现在你的心中。
如果你想获得更好或是心仪的工作,那么想象一下你心目中的工作是怎么样的，想一想哪些方面对你来说比较重要，比如你想要什么样类型的工作，在工作中你希望获得怎样的感受、公司的规模如何、希望和怎样的人共事，你希望的工作时间是怎样的、工作地点在哪儿，以及想获得多少薪水。搞清楚你想要从这份工作中获得什么，然后把所有这份工作的细节都列出来。
如果你希望得到金钱来支付孩子的教育费用，那么就写下有关教育的详细内容，包括希望孩子读哪所学校、学费应该是多少，另外还有课本、衣服及交通方面的考量，以便你能精确计算出到底需要多少费用。
如果你想旅行，那就列出想去哪个国家、旅行多长时间、想要观览什么、想在哪里停驻、选择哪种交通运输方式出行。
如果你希望找到一个称心如意的搭档，就写下心目中理想搭档应该具备的品质。如果你想改善人际关系，就写下希望获得改善的关系类型以及你对它的期望。
如果你想变得更健康，或想增强体质，就写下希望改善体质身体的哪些方面，
如果你想构件建造理想的家园，就写下想要怎样的家，一个房间一个房间地描述，
如果你渴望得到某些具体的东西，比如车、衣服或家用电器，也把它们一 一罗列。
如果你想达成某件事，比如通过考试、获得学位、比赛中获胜，成为杰出的音乐家、医生、作家、演员、科学家或商人，无论你想达成什么，都把他们尽可能详细的记录下来。
我强烈建议你花些时间为自己准备一份终生的心愿清单。写下你想要实现的小愿望、大梦想，或是在这一刻、这个月、这一年的所有愿景。如果你有任何新的想法都随时追加上去；实现了的，你可以从清单中将其除去。列心愿清单最简单的方法是将它们分门别类：
身体和健康
家庭和事业
金钱
人际关系
个人愿望
物质需求
然后在各个类别里添加你想要的东西。
一旦你清楚自己想要什么，你就指出了你希望感恩的能量能改变生活的确切方向，而且你已经准备好开始这段前所未有的最激动人心的旅程了!
最后，愿所有的有缘人都能够早日实现梦想 摆脱困境，
愿生活幸福美满，财务自由是每个人的梦想！
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