六十岁以上的老人,在饮用白酒方面应注意什么?

花火1594贾老焕


这个问题不能一概而论。首先是否每个老年人都适合每天饮适量白酒。身体健康没有心脏病、高血压、糖尿病、肾功不好、胃肠炎等疾病的人不适合饮白酒。即便适合饮白酒,也应该是低度的。饮用量因人而异。一般普通人饮用白酒时,高度白酒——比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;1两为宜。低度白酒——比如38°的五粮液,每日最好不要超过2-3两。对老年人来说,喝一点点,对身体有益,促进血液循环,尤其是在冬天喝点,可以防止动脉硬化。但不宜多饮。


皖北崔sir


长寿是自带的,不是吓出来的。60岁以上,虽然进入老年人行列,但属老年中的童年,晚年中的壮年,没有必要用那么多的乡规民约限制自己。

喝酒,对于长期喝酒的人而言,是习贯性违章。就像上路开车一样,吊儿郎当的不一定比谨小慎微的出事多。这是因为,饮酒是人身体健康综合指标中的一种,饮酒的多少,对人健康的影响是因人而异的。我有个连襟是50后双胞胎,哥哥滴酒不沾,弟弟一顿不喝,就跟丢了魂似的。俩人上医院的频率,倒是不喝酒的哥哥高。

结合本题,问:喝白酒应注意什么?

答,第一,三线往后的城市,特别是生活在乡镇广大酒友,尽量不要购买高档白酒,这种地方,高档的假酒多。最好去喝30元以下的大众酒,这种酒造假的空间小,伤人不害人,不象假酒,损身又损财。

第二,不要空腹饮酒,喝之前,弄点食物垫垫。

第三,喝酒过程中,尽量吃晕菜。酒进肚里,首先伤的是胃,胃是肉长的,晕菜中的猪牛羊肉,也是肉,酒不长眼,见谁伤谁。喝酒时多吃晕菜,可以叫猪牛羊肉帮胃挡一把。

第四,多喝水。长江两岸有很多隐蔽的排污口,但对长江水质没有太大的影响,是因为长江巨大的稀释力。喝酒也一样,大量喝水,有减少酒精浓度的效果。特别是现在老年人聚会的较多,喝酒时,要切记这一招。

第五,要与自己的酒量相结合。也就是说,年轻时一斤的量,60岁以后,一般场合,不要超过半斤。年轻时半斤的量,60岁以后,不可超过三两。以此类推。

第六,在家独饮时,要喝慢酒和多与家人交流。通过拉长饮酒时间和喷口水,缓解酒精对身体的杀伤力。


0老三两0


饮酒要适量,所谓的适量,就是指一天饮用数量不超过一次不超过45毫升即可,如此可以达到不产生醉酒和有害后果。我父亲今年72岁了,身体基本上没大问题,一天三顿酒,顿顿二两,不喝不行,已经习惯了,适量饮酒被研究证明对健康无危害。不适合的人群由于个人体质差异,不同的人群接受能力不一样,肝脏解酒酶高的人,饮用白酒数量会增加,而肝脏解酒酶低的人则饮用白酒比较麻烦,即使是少量饮用,也十分容易出现脸红、躁红、心跳过快等现象,这类人群则不建议饮用白酒。此外,对于化学酒精勾兑的有害酒类,不管是任何人群,建议禁止饮用,避免伤害健康,造成不必要的损失。因为一些非法造酒的商家增加,这个风险仍然明显存在,不可忽视。



苏北小薇


六十以上的人喝酒首先看这主原来喝酒否喝多少,其次看健康检查身体健康如何,身体没毛病已喝了几十年的请继续喝,不要醉酗酒。身体有毛病的遵照医生说的。与不了解底细的六十岁以上的酒友一起喝,请酒不劝酒。古人讲六十不劝酒,七十不畄宿,就是让岁数大的人生活随便点,不要强勉。


丁德忠1


我觉得一是控制好量,饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。

第二,就是喝好酒,家里老人一直喝家乡老酒洋河的,现在更多的是买海之蓝,天之蓝给他们喝,都是控制好量的。




月上柳梢头人约黄昏后


注意事项比较多,主要是身体是否适合饮酒一方面,第二酒和菜的搭配问题,三是喝多少量,第四就是喝啥酒,这个年龄最好喝些好酒比较好,健康型白酒可以推荐洋河微分子的哦,更适合老年人饮用。

健康功效,微分子酒酚类物质的含量是红酒的6倍,这些酚类物质是抗癌的;“核苷类似物”能够保肝护肝和抗氧化;还富含组氨酸,具有血管软化、预防心脑血管病的功效,而且长期饮用微分子,能提高高密度脂蛋白指标,调节人体免疫力。

是尽兴更省心,微分子酒具有的这些特征,所以长期饮用很舒适。她能让您喝酒更舒心、爱人更放心、家人更省心!人们越来越喜欢洋河,不只因为洋河的品质更好,还有洋河更懂得消费者的心。

当然,凡事都是在适量基础上的。




酒味冲天飞鸟闻香化凤


六十岁以上的老人一天白酒最多不能超3两。

饮适量的优质白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。

如果老人喜欢喝酒,可以买点洋河微分子酒给他喝,度数不高,微量成分多,适量饮用对身体还是有好处的。



一雨一彩虹00


老人一天白酒 最多不能超3两,白酒中的成分很复杂,其主要成分为酒精和水,一般来说,乙醇含量越高,酒度越烈,对人体越不利。饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。不过,由于白酒度数较高,过量饮用白酒对身体的危害很大,包括酒精中毒、损害肝脏、损害脑细胞、对生殖系统产生影响。


分享到:


相關文章: