涼拌海帶絲,直接拌是大錯特錯,多加一步,海帶沒腥味,脆爽好吃

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涼拌海帶絲,這兩味調料不能少,搞錯的人不少,難怪海帶腥味重

生活在北方,雖然不能像南方沿海地區一樣經常吃到鮮活的海鮮,但我家也隔三差五就會吃上幾次海鮮,雖然沒有南方海鮮的鮮活,解解饞還是可以的。今天小編給大家分享一道最便宜的海鮮做法,說到最便宜的海鮮很多人想到的肯定是花蛤,在北方也才5-6塊錢一斤,其實比花蛤更便宜的還有海帶,在我們這裡鹽漬海帶一般只要4塊錢一斤,這也是小編見過的最便宜的海鮮了。

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海帶不僅價格便宜,而且營養豐富,海帶中含有豐富的碘和鈣以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2,可以幫助人體補充營養。

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海帶最常見的做法應該就是涼拌海帶絲了,相信這也是大都數人都喜歡的海帶做法。很多人在做涼拌海帶絲的時候可能會遇到這樣的問題:海帶絲髮硬、腥味重等等。下面小編為大家分享涼拌海帶絲的具體做法和小技巧,掌握了這個做法,包你做出脆爽好吃的海帶,而且一點腥味都沒有哦!

【涼拌海帶絲】

食材:鹽漬海帶絲300克、大蔥一根、大蒜三瓣、乾紅辣椒適量、鹽、生抽、陳醋、食用油。

做法步驟:

1、鹽漬海帶提前用清水沖洗掉表面的鹽分,然後在清水中浸泡幾分鐘。

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2、接下來把大蔥切成蔥絲、大蒜剁成蒜末,乾紅辣椒用剪刀剪成細絲備用。

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3、鍋裡坐水,涼水下入泡好的海帶絲,加入適量陳醋,大火煮開後轉為中火煮3分鐘。(煮海帶的時候一定要涼水下鍋,這樣才能最大程度去除海帶中的腥味,加入陳醋的目的是讓海帶更快煮軟。)

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4、海帶煮熟後撈出用涼水沖洗幾遍,充分涼透後用簡單剪成小段,控幹水分備用。

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5、把步驟2切好的蔥絲、蒜末和乾紅辣椒絲放在海帶上面,鍋裡燒油,油溫燒至七成熱關火,把熱油澆在上面,熗出香味。

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6、加入適量鹽、生抽、陳醋翻拌均勻即可盛出裝盤。(做涼拌海帶絲這道菜,醋和蒜末是一定不能少的調料,這兩樣調料可以很好地掩蓋住海帶的腥味,還能使拌出來的海帶絲脆爽入味。)

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以上就是小編為大家分享的涼拌海帶絲的做法,喜歡的話記得收藏、點贊、轉發哦!如果您還有哪些拌海帶絲的小技巧也歡迎您留言分享。


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