毫无疑问谈恋爱是件好事，它可以成为快乐与幸福的泉源,让一个人的世界更美好，但与此同时爱的感觉也常令人摸不着头绪，荷尔蒙作祟常让我们误以为彼此的关系是建立在爱的基础,然而如果你仔细观察你可能会发现一切只是幻觉，导致你不禁问自己:这是真正的爱吗?
要回答这个问题你必须要用新的视角和公正的态度来检视你们的关系。首先想一想你认识你的伴侣多久了呢?我打赌你有朋友会说他们在见到彼此的几天或几周内就迅速的陷入爱河了,不幸的是经过一个月左右的时间，这对爱侣决定分手，有时候他们甚至发现自己讨厌对方的一切，只是因为他们没有足够的时间去了解他们的伴侣。爱情需要时间才能成熟，它是建立与真正的亲密关系，以及与彼此有更深入的连接。
如果你们吸引彼此但没有真正的心灵相通，那只是迷恋，跟你说实话，有时候你不是爱上这个人，而是喜欢谈恋爱的感觉。你想亲身体验浪漫喜剧中的那些脸红心跳的时刻，这就是为什么你的想象力会美化你面前的那个人，然后过了一阵子你会慢慢认清现实，发现对方与你幻想中的模样根本完全不同。
你需要检视的另一个问题是嫉妒：即使是在最平凡的日常生活中你，也一直在嫉妒和吃醋，这表示这段感情其实不太健康，你想要告诉每个人包括你的伴侣他只属于你。这就是为什么当有人在派对上搭讪你的另一半时，会让你感到不安，所以你想尽办法把他的注意力带回自己身上，这种占有欲会瞬间破坏你们关系。
真正的爱情是建立在信任的基础上的，只会带给你信心并且让你不再担心伴侣会影响别人。无论你有多么强烈的相信彼此之间独一无二的羁绊，也没有任何人能够介入其中。
如果这一切发生得太快你也应该保持警惕，也许你刚刚遇到的某人你们很快的就开始同居，也或许你决定该是时候邀请他参加你的家庭聚餐了，当你感到强烈的迷恋使你迫不及待的想要迈向下一步，并希望证明对方对你的承诺，因为在内心深处知道你的激情，也可能是对方的并不会持久，因此你想让一切发生得越快越好，但其实是健康的爱情关系需要顺其自然的发展，你们应该享受以缓慢但稳定的速度建立关系的过程，而无需急于求成的冲动，因为每一刻都是宝贵的。
当对方忘记打电话给你你就开始怀疑自己是不是做错了什么？或者这是不是分手的前兆呢？你是否一直担心的另一半会离开你，因为对方没有像你一样爱的那么深，付出的那么多吗？当你认为自己爱不可自拔时，这种情绪尤为强烈，但实际上这只是你的不安全感而不是真爱。真正深刻的爱恋会让你感到安全和坚定，当有问题以后意外插曲发生时，你不会感到恐慌，因为你知道你们之间的感情非常牢靠不会轻易动摇。
设定不切实际的目标也可能代表你的心其实不在真爱里。当你迷恋某人时，你可能会发现自己处于这样的情况，你希望你们的相处完全依照你所想要的惊喜.
你希望一切都是完美的，例如完全没有争吵，每分每秒都是幸福快乐，但是如果你只想要一味的避免争吵，那就意味着你只是在逃避问题，而不是让自己以后你的另一半自由的表达感情和意见。真正的爱是学会沟通妥协，并接受一段感情会有的所有起伏的事实。
你曾为了一个人茶饭不思辗转难眠吗？这样强烈的感情可能会耗尽人的精神。但这并不是爱情，这种过度情绪化的状况会分散你在工作、课业或做其它事的注意力。可能带来严重的后果，你的世界缩小到只有一个人，而他成为你宇宙的中心。这就是为什么你总是取消与亲朋好友的聚会，只想与你的爱人共度每一分钟，但是当你真正地去爱时你会获得无数的灵感和启发，你的生活也会变得更好，你想让自己变得更好，创造更好的生活，好让你好好的拥抱自己的生活而不是逃避一切。
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我们都知道谈恋爱就像坐云霄飞车一样，当你的恋人给你一个微笑时，你可能会开心了一整天，但当他郁郁寡欢时，你也会处于一种非常黑暗的情绪中，面对这些情绪波动的高低起伏，并感到精疲力尽，你不断的想着他梦见他，为这段感情担心甚至哭泣，并为了一些只为小事而感到巨大压力。
你们的关系就像是八点档连续剧。你们一直在争论无关紧要的问题，反复分手又复合，并自认这就是你命中注定的爱，事实是这只反映出了你的不安全感很不健康的痴迷，爱不应该让你受苦，他不应该消耗你，他反而会给你力量， 一个真正的深刻的爱恋，应该是让你感到舒适很放松的，而非疲惫及负荷。
在一段感情的早期阶段相伴，你摆在第一顺位似乎很自然，对你而言对方就象神一样，他不会犯错完美无瑕换，句话说你把对方想成了他不是的样子，没有意识到对方跟你一样也是有优点有缺点有怪僻的普通人，除此之外把对方想得太完美会让你反复思忖，这样的男生或女生为什么愿意跟我在一起呢？你觉得自己就像赢得乐透，但是如此高的希望你会让你很快的失望，因为没有人是完美的对吧？当你真的爱一个人的时候，能看清楚对方真实的模样，并仍然爱他包括他的缺点。
很多爱情故事的开头都是我们之间有火花，你刚刚遇见了一个人在觉得自己仿佛已经认识了他一辈子，关于对方的一切都是如此的迷人，你完全无法抵抗这致命的吸引力，他总是在你的脑海里围绕，你每分每秒都在梦想着你们两人共度的美好未来，你甚至开始认为你终于找到了你真正的灵魂伴侣，那神奇的火花变成了一种几乎无法应付的激情。听起来像童话故事对吧?
好吧，很快的这火花来得快去得也快，让你摸不着头绪，火花消失了，而你感到空虚，这样的迷恋包含很强烈的疯狂的情绪，但他们永远不会持久，很快的你会对它失去兴趣，而真正的爱情则能够经得起时间的考验，而且真爱只会越来越强烈。
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