过量的吸烟饮酒都会对我们的身体造成极大的损伤，经常喝的烂醉如泥的而你胃肯定不好，经常容易出现胃部疾病。那么喝酒后胃难受怎么办?喝酒后的注意事项有哪些?经常应酬喝酒或是爱喝酒的朋友要来关注一下了。
1.酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，防止酒精从血液进入肝脏，同时也能起到保护胃壁的作用。
2. 餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭。切记吃饭吃个7分饱，也不好大量喝水喝茶，给你的胃留出一个空位好喝酒。
3. 醉酒之后睡觉不仅不容易入睡，即使睡着之后第二天起床也会有头疼胃疼的现象。所以醉酒之后一定要及时醒酒，家人可以适量给醉酒者吃一点酸性的水果，这样水果中的有机酸能与酒精中的乙醇相互作用，从而缓解人体内的酒精含量，达到解酒的目的。
4. 酒后要注意养胃，喝酒容易对胃造成创伤，酒后要注意养胃，特别醉酒以及酒后出现胃痛的人。建议家里常准备些蜂蜜，当喝完酒后，就用蜂蜜冲点水喝，注意蜂蜜水千万别用开水冲，要用低于60度的温水。
5.酒后一定要吃东西，在喝酒后胃难受不舒服，基本上没有食欲，就算这样也一定要吃东西。酒后最好和一些比较温和暖胃的食物，比如喝一些比较细腻柔软的海鲜粥或是蔬菜粥，帮助胃部恢复活力。
有人可能会问为什么喝酒会胃疼，有哪些原理呢？喝酒后会有胃热，呕吐咽部不舒服，时间长会有胃疼的问题出现的，疼痛的主要原因在于胃黏膜的受损。胃炎，胃溃疡的问题影响，空腹饮酒，喝酒过量，长期的酒精刺激引起的炎症，注意合理的看看消化内科。喝酒以后对胃粘膜有刺激，引起溃疡，异常的损伤，产生了较多的胃酸，胃酸刺激胃粘膜引起的疼痛，可以用抑制胃酸药物对症治疗。
以上就是给大家的一些小建议，过年期间聚会虽然少不了，但是也不要贪杯，适当饮酒，如果还有什么想要了解的，欢迎大家在下方或者私信后留言，我会在看到你们的问题之后一一给大家回复。
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