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如果是零基础的话，可以考虑以下几种乐器：
吉他：吉他学起来比较简单，而且也比较受欢迎，只需花少些的时间就能进行，简单的弹唱。学会了吉他，在心情烦闷的时候，也可以借此 抒发一下自己的心情；工作学习累了，弹奏一曲，能放松心情；追姑娘时，弹吉他也能给男生加分。
葫芦丝：葫芦丝如果有天份的话学得非常快，但音比较窄，只能吹主旋律，
口琴：口琴也是比较容易上手的，而且……便宜。
陶埙、笛子、箫：这是三种比较高雅而且也最容易上手的东方乐器。
但是无论选择哪种乐器学习，购买乐器的时候都要在自己能力范围内购买最好的乐器，因为真的会影响你学乐器的进度和热情！个人还是很热爱吉他的，因为吉他采用世界通用的六线谱，容易识谱，并且学习吉他只需要一小部分较基础的乐理知识。平时工作生活压力大，音乐是缓解压力的最有效手段之一自己弹奏一首优美动听的曲子，放松一下。进阶阶段真的很中意马丁阿迪郎达克面板的吉他，除了价格贵真的没有其他缺点，马丁有辨识度的声音，真的是一秒爱上的那种！看小红书的小伙伴总草了录音之王的天狼星系列，面板是阿迪郎达克的，配置简直逆天！忍不住剁手了，做工还是让我很惊喜的，现在坐等开声了，购买乐器的朋友一定要去天猫旗舰店或者京东购买，质量和售后才有保障！
憶
看了题主的情况，呵呵，有件乐器非常符合你的要求喔！这就是陶笛
初次接触陶笛是有一次和孩子一起看动画片《龙猫》，儿子问龙猫和两个女娃在树顶上吹的乐器是什么？为了启发孩子的音乐兴趣我就开始在X宝上寻找，结果就发现了陶笛这种乐器！你可能不知道陶笛，但它的美妙声音你一定听过，港剧《寻秦记》中那首婉转悠扬的插曲《故乡的原风景》即是日本陶笛大师宗次郎先生吹奏的，许多人都是因听了这首曲子而成为陶笛爱好者
我先给孩子买了个塑胶“Tng”牌六孔笛，看孩子吹的有意思，又买了个十二孔笛自己玩，深切感受到陶笛易学易吹，上手快，真是号称“最简单易学的乐器”！即使没有音乐基础的人，照着指孔曲谱，也能在几分钟吹出《小星星》，《两只老虎》等小曲儿，玩个几天就能有模有样吹《天空之城》，《故乡的原风景》了，因此这是一种完全可以在家自学的乐器
陶笛的指孔谱，照图按孔即可吹奏，最适合无音乐基础的朋友
陶笛跟别的乐器比价格可谓便宜，虽门槛不高，但它的音乐表现力却很突出，既能欢快表现“兰草”风格的爱尔兰音乐，也能展现“古埙”般的低沉苍凉。陶笛能吹半音阶，转调方便，适应面很广，自娱，深造皆可，很有玩头，初学者一般用中音C调就可以了
陶笛一般用陶土烧制，也有用瓷土，木材，塑料的，烧制的陶笛外观多样，有素烧，熏烧，彩绘，釉裂，黑陶等，非常漂亮
陶笛造型各异，品类挺多，但基本上分为三大主流类型
一、是六孔陶笛，特点是音孔较少，音域较窄，造型简单，价格便宜，采用交叉指法，初学者最常采用
六孔笛最常见的形状
也有小朋友们喜欢的动物，水果，卡通形状
二、十二孔陶笛，经典美观的潜艇造型，采用顺指法，握持舒适，演奏自然，音域更宽，适应的曲目更广，是笔者大力推荐的款型！
经典的十二孔笛，不吹时摆放起来亦是文化气息浓郁的装饰品
三、复管陶笛，针对单管陶笛音域较窄的缺陷，复管陶笛或将高，中音合并双管；或将高中低音合并为三管陶笛，这样演奏音域宽广的曲目时一把陶笛就够了，不用换笛。此类陶笛结构复杂，制造困难，主要的技术难点在各音域的衔接上，相当考验设计师的功力，售价高昂，适合有相当水平的爱好者和发烧友
三管笛，发烧友的目标
陶笛历经多年发展及爱好者的推动，国内制笛水平进步很大，知名的品牌有风雅，西子龙韵，Ray等等，台湾的Tng也很不错，知名的演奏家有日本的宗次郎，台湾的游学志，和国内的子雷等
陶笛造型古朴，音色悠远，吹奏简单，希望喜爱的人越来越多
力的仆人
键盘乐器是入门最简单的乐器!比如电子琴，钢琴等，当然了往深了学钢琴又是最难的了!成年人学电子琴感觉挺好的!实用性较强!
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学口琴，葫芦丝，陶笛吧，比较简单，而已又方便携带
茶琴筝
成年人适合学习的乐器比较多。成年人学习乐器，不像孩子，有很多是为了增加择校或者升学的砝码，成年人学乐器更多的是倾向于自娱自乐，或者有个特长，可以在单位活动的时候表演个节目，所以主要还是根据个人的喜好来选择。
一、比如说钢琴电子琴都可以学习，入门也非常的简单。但是钢琴由于价格比较昂贵，体积比较大，不易携带，搬运，所以没有电子琴的方便。
二、比如说吉他，尤克里里。这类乐器体积比较小，价格也相对便宜，易于携带，学习起来也非常容易，所以是很多成年人的首选。
三、笛子，箫也不错，但是对气息要求比较严格，要有一定的肺活量。
李老师爱分享
如果你想学点乐器，最好学吹一下葫芦丝。
葫芦丝相对于竹笛和箫来说，是比较好学的。笛箫对口风的要求比较高，初学者往往很难吹响。葫芦丝就简单多了，只要吹气就响。而且不用看五线谱，只看简谱就行。网上多看看视频，多练练指法。很容易就能学会。
当然要想学好，还要多下苦功。
小亮学音乐
可以学吉他，对着书自学，或萨克斯，在网络上购买视频课程，业余时间自主学习，其实非常容易，如果担心购买乐器比较贵，自己坚持不下来，还可以租个二手萨克斯，使用1-3个月，才几百块，很便宜。
