孩子在家网上学习怎样保护眼睛?

糖包


疫情期间特殊情况特殊处理,让我们原本有序的生活秩序被打乱了,孩子的学习秩序也打乱了,原计划开学课堂上课一直在推迟,为了不耽误孩子们的学习,国家安排在网上学习,这也是无计中之计。网上课程跟进了,但是手机和电脑都有辐射,亮屏对孩子们脆弱的眼睛会造成伤害,所以家长们得注意了,手机和电脑的亮度要调成护眼模式,不能看手机或者是电脑时间过长,可以在电脑面前放一盆绿色植物和一杯热水,绿色可以降底眼睛疲劳,水可以蒸发水分子让室内空气不过于干燥,起到保湿作用,教会孩子做一套眼保健操,两小时休息一次做做眼保健操,定时让孩子到户外或窗口看一下外面的绿色植物,对孩子的眼睛可以起到调节和恢复作用,希望我的建议对提提问的你有帮助,祝你生活愉快!孩子健康成长!


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