高血压是慢性病，需要长时间调理，我爸也是高血压，平时让他多锻炼，早上起床散散步，晚上也不能熬夜。喝点银杏茶，吃饭要注意少盐，多吃蔬菜，清淡为主，多吃新鲜水果。肉类也要少吃点。现在我爸血压挺稳定的，没以前的那样经常头晕。如果血压高需要快点降压，就需要吃降压药了，这种病就需要养成良好的生活习惯，忌口，医生嘱咐不能吃的千万别吃！希望我的回答能帮到你！谢谢😊我是

英桃日记

1: 血压高可以舌下含服卡托普利，或者是硝苯地平片，相对降压速度最快。但是目前在临床上并不建议将血压快速降下来，这样很有可能会诱发脑卒中发生，有些患者血压降得过快，反而会出现头晕、头痛等不适症状，建议可以选择吃一些比较强效的降压药物，比如像拜新同，它是硝苯地平控释片。还可以联合应用普利类的降压药物，比如说比较强效的有依那普利或者是培哚普利，这些药物的效果都是非常不错的。

2在患者入院的前24小时内将血压控制在安全范围内即可，逐渐将血压控制在标准范围内就可以了。但是降压的前提一定是要首先排除患者是否是由于脑梗死或者是脑出血所引发的血压升高，对于急性脑血管疾病，不建议常规应用降压药物。

青青的山岗小山村

1、高血压不是降得越快越好，最好找出引起血压高的病因，辨证调理，从根本上把血压控制在正常范围；

2、中青年刚发现血压高，若是一级高血压，建议不要马上吃降压西药，而是先改变原来不良生活习惯3至6个月，每天观察血压情况，若3至6个月后，血压还是不降，就要找病因再辨证调理；

3、引起的高血压的中医病因：肝阳上亢、心脾两虚、痰湿中阻、脾气虚、肝肾阴虚等！

传承经典中医者

高血压当然是吃降下药最快!也有按摩涌腺穴和太阳穴、百会穴降压的做法较快!高血压140至90一般是不建议吃药降压!但再高甚至更高，那必须借助药物治疗!药物治疗要分高压高、低压高的情况和心律快慢用药的，自己不可偏信乱用，要在医生指导下用药!

如你的血压自己有血压表的话，自己间隔两小时做一个血压测量，把心律血压规律记录下来，都是同一时间连做三天，把三天的各十二个测量结果用坐标点表示，用线连接下来，看上去可能是勺形或倒勺形，这样根据图示可以确定用药时间正确，一般情说下正常人的血压是上午十时到十四时有段上升，下下17点到晚唾前22点较高，晚上至凌晨是最低的时间段，但有的人则相反。所以做一个图示对准确用药是必要的!心律快而且低压高最理想的药是贝得乐克加利血平。而心律并不快低压高，最理想的药物是马来酸依那普利片加利血平。只是高压高用药比较见药，低压高比较难点，我就因为后颈部脂肪瘤手术(术前量多次80一l20，90一130)，术者给割到了血管一个月后血压高的，而且是低压高，低压达到100一120，压差在40左右，开春到秋后正常，冬天就高，用了两个冬季，今年冬天来临没用药量了几次正常了。

高血压要在医生的指导下用药!最好找出原因和规律，得了高血压要控盐忌烟酒，少食油脂类，多运动少熬夜，当然适当减肥是必要的。高血压找不到原因的用药，也只不过是利水和心律上做适当的调整，找到原因的高血压是可以康复的，家族遗传性的或有遗传倾向的，养护要做为重点加以调制，可能需要长期药物调解了。

无名小草134387980

高血压一定要去医院，让医生开降压药才行，自己在外面买的没用的，外面卖的降压药很多但是不一定适合你的，不能随便自己去外面买来吃，自己买的降不了血压，高血压一定要重视，不要觉得没所谓，这个是我一个痛的教训，是我失去身边人的经历，朋友们请多注意身体。

广东杏子

高血压是以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征。早期高血压或血压刚达到临界值范围时，可进行基础治疗，方案包括体育锻炼、饮食调摄，饮食上注重低盐、低脂，食疗可多食用芹菜等新鲜的蔬菜，对软化血管、降压有一定的辅助作用。另外可适量摄取新鲜的水果，同时尽量减少肉类食物、不饱和脂肪酸的摄入。如果血压高想极速降下来，最有效办法就是还是药物，服用药物后一般半个小时就恢复正常了。