毛毛哥哥60173822
生活中常见怨气重的人，就算是工作中的同事，也会有一些人习惯性的抱怨。领导安排加班，他抱怨加班辛苦；领导安排休息，他又抱怨休息无聊。领导不看重他，他抱怨怀才不遇；领导看重他，他又抱怨辛苦不值。
在家里也是如此，有些人经常抱怨父母管的太多，可父母不管他的时候他又抱怨无法生活。
在心理咨询中，遇到一些习惯性抱怨的来访者，他们的表现是一边抱怨我不够巨细摩遗地理解他，一边又每次都来找我做咨询倾诉烦恼。亲，你这是典型的小孩心理啊。
怨气，即怨恨的情绪。从心理学角度分析，所有的情绪，都代表着内在和外在的不平衡。而怨恨的情绪，追根究底，是一种缺乏理解和被看到的需要。
现实中，当人们认为他们的应得与既得不能平衡，就会产生怨恨的情绪。这种情绪在本质上，是呼唤看到、关注、呵护、理解和爱。
爱抱怨的人，并不会对自己有多么认同，他们在面对自己的时候，也有诸多的不接受。因为在成长中，缺少足够的接纳和认同，所以他们不仅没有学会认同自己，也不会认同别人。
怨气重，负面情绪多，生活中缺乏掌控的事件多，这个人的生活会很不如意。幸福感，不是别人眼里看到的情况，而是个体内心的感受。当他看不到自己所拥有的，一味用自己的标准去要求外在的迎合，怎么会不处处碰壁？
假如怨气重的人愿意改变这个状态，他们可能通过精神分析流派或者认知行为流派的心理技术，来达到疗愈内在的目的。生活中处处都是阳光，钻牛角尖的不舒适被很快被这种温暖阳光的包围所化解。
这，也是心理咨询的一些意义。每个人的人生中，都有几盏明亮的灯，愿我们做那盏指路的灯，帮助更多的人，走到被爱和温暖包围的人生之路上去。
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