最近有人问我，休完产假去上班的时候，宝宝从母乳转到喂配方奶粉，这个过程我是怎么做的，这期间需要注意哪些问题？

针对这个问题，我分享下我的经验。

在宝宝喂养上，无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，都会出现“转奶”阶段。首先母乳喂养的“转奶”是说从母乳转到配方奶粉的喂养，而配方奶粉的“转奶”则是不同品牌间，或者不同阶段奶粉间的转换。这是宝宝孩子发育过程中必经的一个阶段。如果这个阶段的“转奶”转得不好，宝宝容易发生腹泻、消化不良和厌奶的情况。

所以，在“转奶”期间，我们一定要根据自己宝宝的实际情况来转，千万不能强硬转奶，以免引起宝宝的不适。

那么，如何科学“转奶”才能让宝宝顺利渡过换奶期？

1、母乳转配方奶粉喂养

宝宝出生后，医生都会建议母乳喂养，在迫不得已的情况下才会选择配方奶粉的喂养。一般宝妈在宝宝4个月期间完全母乳喂养是没有问题的，但随着产假结束，很多宝妈开始“背奶生涯”，而“背奶”期间，由于不能亲喂，宝妈的母乳量开始下降，并且需要添加配方奶粉才能满足宝宝的食量，这时候，就要考虑转奶问题了。

首先是配方奶粉品牌的选择，这时候的宝宝（6个月以内）由于身体发育需要需要更接近母乳成分及身体发育所需的各种添加营养。而口感上，由于长期母乳喂养，在配方奶粉的选择上要选择更接近母乳的品牌奶粉。

从我自身经验来说，从母乳到配方奶粉的转换这个过程是最难的，因为长期的母乳喂养让宝宝非常拒绝配方奶粉，当时我家米果“转奶”的时候，我们买了好几个牌子的奶粉给她尝试，每一种她都是吃第一口就拒绝吃第二口了，而且任凭你怎么往她嘴里塞奶瓶，她要么就是闭着嘴巴，要么就是用舌头把奶嘴顶出去，再不然就是大哭大闹。而我家甜甜就更加郁闷了，第一口奶直接就引发了呕吐，而且还有后遗症，吐完很长时间肚子都在一抽一抽的，而且再次看到奶瓶之后就直接扭头大哭。

所以，在母乳转配方奶粉这个过程上，宝妈们一定要多加注意，耐心选择，在宝宝明显表现出拒绝的时候，千万不可强行转奶，要循序渐进，多品牌尝试，如果尝试多次宝宝还是明显拒绝，那么可以更换品牌奶粉试下，最终选择宝宝不是那么抗拒，宝宝不良反应小的品牌奶粉为宜。

特别提示：这时候宝宝的转奶最好是在中午宝宝肚子饿的时候进行尝试，这时候宝宝会比较喜欢尝试，或者是比较容易接受。

2、不同阶段奶粉之间的转换

如果你的宝宝已经成功接受配方奶粉了，那么这个阶段奶粉的转换就会比较容易。从各大奶粉的营养配比上可以看到，相同品牌不同阶段添加的营养种类基本一致，只是配比上略有不同，而且奶粉的味道绝对是一致的，因此，不同阶段奶粉之间的转换不会存在很大的问题，因为宝宝已经适应了这种配方奶粉。

但是有一点需要注意的：如非必要，不可频繁更换奶粉品牌，如果宝宝一阶段已经适应了一种品牌，那么二阶段和三阶段建议还是喂养同品牌的奶粉，避免由于不同品牌奶粉更换导致宝宝的各种不适和“拒奶”反应。

3、不同品牌奶粉之间的转换

前面提到过，如非必要，最后还是坚持喂养同一品牌的奶粉。但是如果宝宝在配方奶粉喂养时经常出现上火、排便不畅，或者同品牌不同阶段转换时出现过敏，宝宝表现出很强的抗拒行为，还有拉肚子、呕吐等症状时，如果出现这种情况，建议在征求儿科、儿保医生的意见与建议后，可以更换更适合宝宝的品牌奶粉。

这时候宝宝的转奶我们就要从头开始，而且要更加注意观察，这时可以参照以下方法进行：

宝妈可以将预备替换的奶粉和宝宝先前饮用的奶粉先少量掺和冲调，观察宝宝的吃奶情况，以及身体反应。
在宝宝没有表现出抗拒及不良反应的情况下，可以慢慢添加新旧品牌之间的比例，直至新品牌奶粉完全替换旧品牌奶粉。
在新旧品牌奶粉比例添加问题上，如果宝妈不知道如何添加，可以按新品牌：旧品牌的1/5、1/4、1/3、1/2等比例循序添加，而且每种比例最后先吃上两三天，在确定宝宝不抗拒并且不出现任何不良反应的情况下再按新的比例就行冲调，直至旧品牌奶粉完全过渡成新品牌奶粉。

不管是母乳与配方奶粉之间的转奶、不同阶段同品牌奶粉之间的转奶，还是不同品牌奶粉之间的转奶都需要一个过程，而这大约需要3~7天的时间。而这个期间，宝妈切不可心急，要等宝宝慢慢适应。