前言

孩子的身高都是很多父母極其關注的事情，而孩子的身高事實上是受到遺傳基因和後天環境和習慣的影響。

案例

一家四口在路上走著，一開始不注意的話，很有可能會以為是一位年輕的媽媽帶著三個孩子。但是其中一個"孩子"卻吸引了關注的目光。可以看到他的身高和旁邊的兩個孩子差不多，然而雷人的髮型和成熟的面孔卻顯得十分出眾。

事實上，這是一對夫妻帶著自己的雙胞胎孩子在逛街。與旁邊高個子的媽媽相比，這個較為矮小的爸爸身材瞬間成為了亮點，吸引了旁邊路過的人的眼球。對此，網友都對這位年輕媽媽的擇偶標準有些疑惑，並表示：愛情的力量真強大。

那麼父親的身高對於孩子會產生什麼樣的影響呢父母應該如何去幫助孩子在生活中促進身高的發育呢？

分析

父親身高對孩子的影響

1）正常的身高影響

有研究表明，孩子身高的70%是受到遺傳因素的影響。這也就是說明孩子的身高很大程度上會受到父母身高的影響。而與母親的基因相比，父親的身高基因對孩子的影響要更加的明顯。所以如果一個家庭中爸爸的身高比較高的話，孩子出生後身高比較高的概率會相對比較大一些。相反的，如果一個家庭中爸爸的身高比較矮小，那麼孩子受到影響，身高較矮的幾率也會相對較高。

2）患有身高遺傳疾病

有一些家庭中，如果父親患有身高遺傳疾病侏儒症的話，那麼這種疾病的基因就可能會對孩子產生影響。侏儒症是由於人體內產生生長激素的基因受到阻礙造成身高受限。但它的遺傳並非是百分之百的，但是幾率卻是比較高。

所以如果父親患有侏儒症，那麼孩子在出生後就要及時的進行觀察。一般而言侏儒症的病症會在孩子1-2歲表現出來，這個時候如果能夠及時治療，對緩解病情也能起到有效的作用。

如何提高孩子的身高

雖然孩子的身高受到基因影響的佔比較高，然而有30%的幾率是可以通過後天的因素來提高的。所以家長要學會重視後天的因素，讓孩子有一個理想的身高。

1）合理的運動

提高孩子的身高有效的措施就是讓孩子進行適當的運動，孩子在運動的過程中能夠刺激到身體內軟骨細胞的增殖，從而對孩子的身高起到良好的促進作用。但是運動時一定要注意運動量的適中，過度的運動反而會對孩子身高的發育起到抑制的效果。

所以在選擇運動項目和時間的時候家長要注意慎重選擇，像是跳繩對於提高孩子身高能起到好的效果。時間最好是保持在每天一次，每次十分鐘。這樣堅持下去，能看到有效的身高變化。

生長激素對於孩子身高的發育是極其重要的，而晚上10點到凌晨的2點是生長激素分泌的高峰期。所以家長要儘量讓孩子在晚上十點之間就進入睡眠的狀態，這樣生長激素才能在孩子體內起到好的作用。而且讓孩子在十點前入睡，也能夠幫助他們養成良好的睡眠習慣，保證在學習和生活上的精力是充足的狀態。

總結

孩子出生後父母需要對孩子的發育多加關注，一旦發現孩子出現發育上的異常，就需要及時的帶孩子到醫院進行專業的檢查和治療。除了重視孩子身體上的發育外，對於孩子"內在美"的教育也不容忽視。

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我是尼莫媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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關鍵字: 侏儒症 戀愛 孩子