張鈞甯是娛樂圈出了名的高學歷高顏值，是大家公認的素顏女神和氣質女神，在現在的娛樂圈張鈞甯就好像一池的清水一樣，無論是工作還是生活，都顯得很真實很低調，相比於現在的娛樂圈她簡直就是一個另類，在別人都在趕通告炒作的時候，張鈞甯則喜歡一個人去旅行，把更多的時間去陪父母，也正是因為這種真實的生活狀態也讓更多的人喜歡上了她。
之前張鈞甯的一組寫真在網絡瘋傳，照片中張鈞甯身穿黑色連衣裙，身材也是超級好，而張鈞甯一直以來都很喜歡很多戶外運動，比如：爬山、游泳、戶外越野，也正是因為這些好習慣讓她的身材才能一直這麼好的，而張鈞甯本人也是很自律的，為了可以長期保持好身材張鈞甯甚至從來不吃這兩樣食物，讓我們一起看一下吧。
第一種紅燒肉，其實很多減肥的人都知道減肥期間什麼東西不能吃，但很多時候都忍不住，而紅燒肉不僅熱量高，而且很油膩，吃了不長肉才怪，而張鈞甯就從來不吃，這樣的毅力真的不是一般人能做到的。、
第二種則是奶茶，這可能說到很多女生的痛處了，因為現在很多女生都喜歡喝奶茶，有的甚至只喝奶茶，但是奶茶是高糖高熱量的食物，如果長期喝的話肯定會長肉的，所以減肥的小姐姐還是趕快戒掉吧。
大家對於減肥還有什麼好的建議嗎？歡迎評論區留言討論。
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