性格內向的人，在職場中存在恐懼感。比如，在會議中害怕去表達，也怕在座的人笑話。在工作中做任何事情都沒有自信，就怕別人感到不滿會被挨說。這樣的人，在職場中並不突出，不容易讓更多的人來認識他。
我也是一樣，從小是個自卑膽小的人，只要一見人就不敢主動說話，看到那些一起打鬧的小夥伴。但自己永遠只敢躲在角落，羨慕著看他們玩耍。由於自己不被家裡人重視，經常挨說捱罵。導致我性格內向，愛自卑膽小。
在參加職場中，面對很多同事和領導。只要去認識一個人時候，只會說：你好。感覺很尷尬的，我就是害怕表達的人，就怕說錯了就會被笑話。每次領導走過來跟我說句話，我心裡特別地緊張，就怕領導找我有事或者要批評我。
在工作上向同事請教學習工作業務，經常做完時候被挨說。有一次，我在工作上遇到不懂的問題，需要向同事請教。當請教的時候，同事就會怒對我說，這個事情我都說過了很多遍了，怎麼還學不會啊。然後我再也不敢找這位同事了。每次工作上感到壓抑，每天盼著下班趕緊回家。在這種情況下，如果我不改變自己，想要通過試用期就會很危險，更別提在職場中表現自己。
這種情況，我該如何去改變？
索福克勒斯 曾說過：生活中最大的困難，往往是我們自己造成的。
也就是說，我們的認知會影響我們的想法，而想法又會影響行動。認知-思維-行為，這三者會一直循環反覆。想要解決問題，也可以從這個方向入手。
如果你在職場中遇到了人際交往的問題，也可以通過以下方式來嘗試解決：
1、改變自己性格
首先要明確自己問題，如果知道自己問題出現在哪兒，那麼往往就可以踏出成功的一大步。就舉個例子吧，看到夥伴一起玩耍，不敢和他們一起玩。就自己躲在某個角落看他們玩。認識一位同事，卻不敢多說，怕說錯。如果找到這個問題要學會去改變，只要改變內心恐懼、膽小，這一切都不會很難。在參入職場中，要解決自己自身的問題，為了工作也改變自己。把自己的內心變得強大些，你看別人都可以去做，那自己為什麼不可以呢？ 只要改變自己的性格，挑戰自己恐懼心態，這樣你就有自信地去面對。
2、自我積極面對
在職場中遇到什麼事情都要積極去面對，不管是活動還是會議上，能積極面對就勇敢去面對。沒有人會主動幫你，只有靠自己。因為只有你知道自己想要的是什麼？有一次，公司組織一個活動，有是十個遊戲環節，在每一個遊戲環節答對了會給你蓋一個章，當你湊集10個章就可以換禮品。為了能融進這個活動當中，你就改變自己積極參與活動。如果不改變自己積極性，你永遠是個躲在角落看著羨慕他們玩得開心。只要你願意去參與活動，一定能體會到活動意義中快樂。不要給自己貼上標籤，阻礙自己。勇於積極去面對各種職場中活動和會議，多去嘗試和學習，總會發現一切沒有那麼難，只是你不敢去主動積極去面對。多鼓勵自己，一定可以的。
3、勇於表現自己
在年末參加一次大型年終會議，很多領導和HR經理都會參加。本次會議要求每個員工都要去彙報一年中的工作總結和下年計劃。 在這個時候，我多麼想展現自己，想讓更多的人來了解我。我私下做個工作總結PPT，還特意準備了演講稿。 花了很多的時候來練習去講，還要不斷地鼓勵著自己一定可以的。到我講的時候，心裡很緊張。我一直看著屏幕講，基本不看在座的人，隨著自己發揮去講，不管講得如何，只要勇於表現自己就好，能做到這一點，你已經棒了。勇於表現自己，是在給自己的一個機會，對自己的自信和勇敢。我相信在座的人一定會改變對你的看法。我一直都是這樣改變自己，讓自己忘掉自卑和不愉快的事情，不停地鼓勵自己一定可以的，只是自己沒有發現自己而已。當我講完時候，領導為我鼓掌。這一次，我真的做到了。
讓自己去改變，讓自己多一份職場靈活性，就能多一份職場表現力。
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