主诉：我儿子饭后胃酸胀气，医生配了泮托拉唑、雷尼替丁、硫糖铝吃了7周，阿奇霉素吃了3周。现在感觉吃了牛奶吸收不好，想吃钙片补补钙。
提问：钙片能够和上面的4个药一起吃吗？如果可以一起吃，量是多少呢？怎么补钙才最为科学。
回答：钙片可以和上面的药一起吃，没有问题！
但注意:1.钙需求量为800mg/天(中玻璃杯牛奶1杯含钙量250mg)，老人孩子或孕妇、哺乳期妇女为1000mg/天，长期酗酒抽烟和钙质吸收不良的人为1250mg/天，不能再高了，过多补钙甚至会导致碱中毒、结石和高钙血症。2.确定补钙后，遵循少量多次的原则，1天3次，每次50mg，绝对比1次补钙150mg好！3.钙剂如能咀嚼要尽量嚼碎，并喝大量的水来帮助吸收。4.身体血钙晚上低早晨高，所以晚饭后补钙较为适宜，但注意食物中不能富含草酸根离子，如菠菜、茭白、竹笋、雪菜、洋葱、苋菜、空心菜不能与钙剂同服，或间隔2小时或用温水焯一下，破坏草酸根！5.多做户外运动，多晒太阳，促进机体合成足够多的维生素D，这点其实对于钙质的吸收非常关键。
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