虽然说母乳是宝宝最好的营养口粮，但是随着宝宝年龄的增长，光凭母乳是不能满足宝宝的生长发育的。这时候就要给宝宝添加辅食，慢慢的就要断奶了。所以，断奶是妈妈比较关注的一个问题，同时也是宝宝的一个重要阶段。但是如果问到断奶的最佳时间，相信很多妈妈都说不清楚吧。
其实，断奶并不是你想断就能断的，必须是得到了一定的时间才能够完成宝宝断奶这一动作，对于断奶的最佳时间，也存在着很多争议，有人说6个月就可以断奶了，也有人说1岁才可以断奶。那到底什么时候才是断奶的最佳时间呢？今天就来一探究竟吧！
其实，断奶的最佳时间并不是很多人认为的6个月或1岁，而是18-24个月，也就是一岁半到两岁之间。有研究表示，这个时间内断奶的宝宝，不管是对断奶的接受程度还是体质，都比其他时间段断奶的宝宝要好很多。
如果太早断奶的话，孩子很容易出现哭闹，厌食，焦虑等情况，对断奶产生抵抗情绪，而导致身体抵抗力下降，体质变差，经常生病的现象。同时，妈妈看着宝宝难受，心里自然过意不去，很容易让断奶中止，反反复复的断奶其实对宝宝是不利的。
当宝宝到了1岁半年龄的时候，已经慢慢的接受了辅食和一些大人吃的饭菜了，对母乳已经没有之前那么依赖，这时断奶也就变成了一件自然而然的事情。而且这个时候，宝宝的身体各方面发育也比较完善了，这时候断奶有助于宝宝的健康成长。
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