蒸米飯有技巧,加點“它”,米飯芳香四溢,家人一次吃一鍋

蒸米飯有技巧,加點“它”,米飯芳香四溢,家人一次吃一鍋!

再好的美食,讓人天天吃也會感到膩歪。但是有一樣東西卻不一樣,即使是一年365天每天吃都不會感到膩,那就是我們南方人餐桌上的主食——大米飯。米飯大家都蒸過,但是要想蒸出的米飯又香又軟,確有很大的講究。接下來小編就給大家分享一下蒸米飯的小竅門,這樣蒸出來的米飯不僅濃香四溢,香飄十里而且越吃越上癮。

蒸米飯有技巧,加點“它”,米飯芳香四溢,家人一次吃一鍋

1、淘米

很多人在淘洗大米時,就會淘很多遍,連搓帶洗,恨不得給大米去層皮。這種做法十分不可取,這樣做會造成大米中的大部分的營養成分流失,而我們淘米的目的只是去除大米中的塵土和髒東西,所以不需要進行太多的清洗,只需1~2遍即可,淘米的過程中,不需要用流水進行沖洗,放到容器中使用清水攪動清洗即可。

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2、加水量

不少人在蒸米飯時會添入很多水,這樣就會導致做出的米飯太軟或太硬,為了避免這種情況,正確測算加水量就很關鍵。若要蒸大米飯,米和水的比例應該是1:1.3,水高最好控制在3釐米左右,如果大米里面加入了一些比較吃水的粗糧,比如小米、紫米或者高粱就可以適量多加些水。在蒸米飯時,可以添加適量的白醋或者食用油,這樣蒸出來大米飯就會更香醇鬆軟,1斤米用2毫升左右就可以。

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3、燜飯

一般情況下,在電飯煲跳閘時就說明米飯已經蒸好了,如果在這時打開鍋蓋,就會造成米飯潮溼和塌陷,不僅不好吃而且鍋底還會出現一層粘粘的鍋巴,這層鍋巴不僅無法盛出來,還非常難清洗。正確的做法應該是當加熱開關跳至保溫開關之後,讓米飯在裡面悶上大概十分鐘左右。這樣蒸的米飯吃起來口感更好聞著更香。

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【烹飪小技巧】

1、蒸米飯時加入適量食用油或白醋,味道更香醇,鬆散味香。

2、大米不用流水沖洗,容易造成營養流失,用清水洗2遍即可。

3、蒸完米飯悶上十分鐘,口感更佳。


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