蒸米飯也有大訣竅,40年大廚說:加點“它”,米飯醇香美味綿軟

米飯作為我們日常生活中的主食,每天都要吃上一碗,許多人愛吃白米飯,配菜吃少了白米飯就少了一些風味。別看普普通通的蒸米飯,其實要想蒸的好吃,也是有大訣竅的。我叔叔是酒店40年的大廚,經驗十足。今天我就給大家詳細的聊一聊蒸米飯的訣竅,看完也許你會有收穫。

蒸米飯也有大訣竅,40年大廚說:加點“它”,米飯醇香美味綿軟

首先就是大米的淘洗,淘洗大米時,一定要放在容器中,用清水淘洗,不能用流水淘洗,流水容易把大米中的營養沖走,反而不好;淘洗也不要進行過多遍,兩遍足矣;第一遍把大米中的灰塵和雜質淘洗掉;第二遍稍微淘洗一下即可乾淨,營養不會流失。

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許多人說蒸米飯前要浸泡,這完全是謬論,蒸大米飯時根本不用浸泡。直接把洗淨的米放在蒸鍋中,米和水的比例是1:1.4,水量高出米飯2.5釐米左右最好,也就是一截手指的長度。如果蒸的米飯是粗糧,比如高粱和紫米,可以適量多加水,1:1.5即可。

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蒸米飯時,要想把米飯蒸的醇香美味綿軟,可以在米飯中滴入白錯,白醋和米的比例是:1斤米用2毫升白醋就可以,不用擔心米飯會有酸味,蒸的過程中,白醋會揮發,可以使米飯更鬆軟醇香,而且可以存放更長時間,味道不會變餿。

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米飯蒸好以後,不要立馬打開鍋蓋,要悶上十分鐘,讓裡面的香氣和水蒸氣完全融合在米飯中,然後打開鍋蓋,米飯不容易塌陷和潮溼,這樣米飯口感吃起來更好。普通的白米飯,其實蒸起來也是要講究細節和技巧的。你們平時在家是怎麼蒸米飯的?看了這些有沒有一些收穫呢?

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【烹飪小貼士】

1、大米不能用流水淘洗,營養成分易流失,清水淘洗2遍即可。

2、1斤大米加2毫升白醋,鬆軟程度真好,米飯不酸,味道更醇香。

3、蒸米飯時間可以自己把握,蒸好後燜上10分鐘,口感更佳。


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