怎麼生活才能開心快樂?

黃家桉地理堪輿


快樂是一種心情,隨風即逝。快樂是一種感覺,隨時隨地。快樂是一種願望,互與祝福。然而怎樣才能獲取快樂,怎樣能夠被快樂包圍,怎樣才能永享快樂呢?

其實簡單就是快樂。無論學習也好,工作也好,還是做任何事情也好,人都會順從自己的本意去爭取和創造屬於自己的快樂,首先自己會先許一個願望,然後去實現,這樣自己就快樂了,如果這個願望不太大,很容易得到,那就得到了一個小快樂。如果這個願望有點大,獲取難度增加,那麼在過程中可能會有些小不愉快,但當實現目標,達成願望後,又獲取了一個稍大的快樂。以此類推,但是如果你定製了一個巨大的願望,短時間獲取不了,又堅持不下去,那就會一直很痛苦了。

另外安全就是快樂,無論在家庭中還是在集體中,都被一群人圍繞,無論做什麼事都有人響應,認同,許可,陪同,那無疑是獲取了巨大的安全感,這種被信任,被支持,被愛護的感覺,令人在無比安心的基礎上,更是幸福滿滿,這當然就是最快樂的狀態,然而,人人都有自己的想法,即便被推崇出來的人的意志代表了大多數,但要想人人都按自己心意走,又怎麼可能,因此集體中有人在獲取快樂的同時,必然有人在隱忍,因此想成為那個快樂的人,也是要付出多別人幾倍的努力,否則這快樂看似容易,其實獲取也艱難呢。

還有成長就是快樂,沒有誰不為自己成長,獲取新的知識,能力和進步感到莫大的成就感,每個人都想超越昨天的自己,不想虛度光陰,都願意為自己的明天做各種準備,無論是學習,賺錢,還是結婚,投資,總而言之一定是想做點什麼,讓自己的明天更有保障的同時,也能為自己的進步而感到欣慰。但理想很豐滿,現實很骨感,在各種挫折,競爭,掠奪爭搶中,在各種懶癌,拖延症,恐懼和焦慮中,很多勵志沒有夢想和鹹魚有什麼區別的人,最終還是成為了鹹魚。

因此快樂是一種理想,遠大的不得了,但也是生活中的小小調劑,隨時就會觸發短暫多巴胺的分泌。是人類畢生追求的信仰,也是生活中無數碎片的拼接。快樂是無處不在無時不在的,要笑不要哭,那麼快樂就會如影隨形,常伴身邊了。


炎炎17054386


要怎樣生活才能過的開心?

我們平常人所說的生活,其實就是俗話說過日子,人哭著來到這個世界,又哭著離開這個世界,足以想見過日子不是一件容易的事。

來到這個世界五十餘年的我,窮日子經歷過,較為富足的日子也經歷過,我覺得不管什麼樣的日子這樣過才開心、快樂!

窮日子“富”過。

所謂窮日子“富”過。並不是說沒錢了,還大手大腳,鋪張浪費,而是該花一定要花,不該花的堅決不能花。記得那是在九十年代,我們結婚兩年多,欠了一千多元的債,老婆沒有工作,兒子剛出生,我一月工資不足兩百。維持一家三口的生活,可謂窮到了頂。學校年終福利一人定做一雙皮鞋,價值45元。同事中雙職工的一人一雙皮鞋,笑開了花。我老婆當時不是老師,當然沒有份。看到這一切,我未經過老婆同意,跟學校商量,多定做一雙,錢自己掏腰包。過了幾天,發皮鞋了,我們也領回了兩雙鞋。到家後,老婆“埋怨”說:家裡這麼困難,還穿什麼皮鞋?我說:沒事,錢我想辦法借,一個月節省不下來,就節約兩個月,除給孩子搞點好吃的,我們吃鹹菜,吃飯的時候最好把門關上。聽我這麼說,老婆也沒說話了,但是她的表情告訴我,心裡還是挺高興的…十年過去了,每每提起這事,老婆心存感激,臉上都是滿滿的暖意!

富日子“窮”過。

一晃三十年,我們的生活發生了很大變化,老婆有了正式工作,兒子讀書勤奮,考取了重點大學,還獲得了全額獎學金,遠渡重洋,去了外國留學。經濟雖不算很富裕,但已經超過了一般水平。曾經的雙職工。因為機制改革變成了單職工。與我們有了一定距離。我和老婆暗暗地告誡自己,我們都是從苦日子過來的,在以後的日子裡,舉止言行都要注意,要低調。吃的、穿的、用的要大眾化,不能鶴立雞群。對於有困難的親戚、朋友,盡最大限度幫助。正因為如此,我們無論在親戚中,還是在同事、朋友中,口碑極好!在別人的讚美、感謝聲中,我們感到特別開心,享受著莫大的快樂!

我想:窮日子也好,富日子也罷,只要有正確的心態,合理的安排,向上的信念,通過自己的努力,通過自己的奮鬥,都會過上好日子,也一定會開心、快樂!

永永遠遠記住:天上不會掉下餡餅,幸福是奮鬥來的!開心、快樂是自己給予的!


王洵785


一般地說,自信的人會一生開心,自滿(或說知足)的人也會常常開心。抑鬱源於生活的各種壓力而喪失了自信,朋友別抑鬱,天生我才必有用嗎!

針對你的描述,我認為還有幾點需要說一下。關於厭學情緒:一是不要對自己要求過高,萬事盡人事而聽天命。二是課堂上先試著挑挑老師的〝刺〝(暗暗地),以此為切入點使之容入課堂。從而明白博學的樂趣以及培養自己的學習興趣。關於你把學校看成可怕的地方:是因為你沒有把自己容入校園。改變這一意識,你不僅要主動與同學交流、交朋友,更好主動與老師多交流,還極積參加各種集體娛樂活動。

相信自己,你是一個堅強而聰明的孩子,明天定會活得陽光,過得開心!


用戶57028481279


九十年代的時候,我們單位為了提高職工福利,建了養雞場和養魚場,一個季度分一次雞蛋。我那時在辦公室負責分發。先用秤秤好後,再每人拿一份。

那時我完全可以先秤出一份沒有裂口的、大個的先給自己(其他部門就有這樣做的),但我從來都不這樣,每次都是等大家拿完後,最後一個再拿。

退休後,我參加了居委會“治安志願者”服務隊。

有一年,北京有一個重要活動,我們值了差不多一個月的班。為了感謝這些志願者,街道辦事處準備給每位志願者發一個電烤箱。

那天通知開會,湊巧我跟老伴兒去看病,沒參加。等我去拿烤箱時,居委會的人說,我因為沒參加上午的會,沒有我的。

當時我聽後心裡特別彆扭,心想,既然是發給值班人員的,跟來沒來開會有什麼關係呢?但我什麼也沒說,就回來了。

回到小區,有人跟我說,有一個沒參與值班的人,拿走了我的那個烤箱,建議我去找居委會,讓他們負責要回來,還給我。

當時我說,不給就不給吧,誰讓我趕上有事沒去開會呢?再說烤箱這東西可有可無,不是日常必用品,沒有也能過,不用它,我還省電了呢。其他人聽了,都覺得我大度,心寬,說這要是放在她們身上肯定是不幹的。

由於活得坦然,不過分計較,所以我活得輕鬆,每天都開心快樂。

首先,我覺得人只要做到豁達,大量,就能生活的開心,還要學會尋找屬於自己的快樂。如果你的度量很小,芝麻點的小事老是放在心上和別人斤斤計較,與別人爭吵,你覺得你會快樂嗎?

其次,我們還要要樹立正確的人生觀和世界觀。不要對自己有過分的要求,應該根據自己的能力把奮鬥目標定在自己可以完成的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能,這樣我們就有了一些小小的成就感,你的心情就會十分愉悅。如果你定的目標太大,範圍太廣,你有可能就完成不了,因為你的能力有限,那麼你就會失去信息,你的心態就會變得消極!我們還要學會自我調控情緒,消除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。如果我們在生活中帶著不良情緒去做事,有可能做事的效率和質量得不到領導的認可,會導致自己挨批評,那你肯定是不會開心的!

再次,我們想要快樂的生活,樂觀積極向上的心態是重重之重。樂觀的心態可以使你的心胸變得更寬廣 ,樂觀的心態可以使你的心裡健康得到更好的發展,樂觀的心態可以使你的人際交往更好,樂觀的心態還可以使的你工作能夠完成的更順利!有了樂觀積極向上的心態,當你朝著自己的奮鬥目標邁進時,就會增加你的愉悅與自信,這樣快樂將永遠與你相伴,你就能在心理上獲得最大的開心與快樂,你就會擁有快樂開心的每一天……

開心快樂的生活是每個人都追求的,快樂是人們心中喜悅的一種情感表達,是一種追求後達到的一種自我滿足的心理行為。開心快樂的生活說難,也挺難的,說不難,其實也挺容易得到的!一切都取決於你的性格!取決於你的“心”!

性格開朗,心態容易滿足的人,往往生活都很快樂,比如說他不會因為別人的一兩句話而影響自己的情緒,不會為了自己無法實現的慾望而怨天尤人,因為他們比較“知足常樂”,所以內心常常容易滿足,不會庸人自擾,所以,他們相對來說簡單而快樂的生活著!


霞姐教你養生


說說自己的經歷,從小由於身體的原因就很自卑,整個學生年代,最快樂的時光就是在村裡都說那四年,那時候無憂無慮,孩子們也很單純,田野都是我們的遊樂場,沒有校園暴力,後來上五年級換了一個環境,同學們開始嘲笑,諷刺,我就像一個刺蝟一樣開始包裹自己,不去主動接觸外界,內心的世界很狹隘,慢慢的長大了,同學的一個眼神都能傷害我,到了大三我開始意識到這樣是不對的,我一直活在自卑裡,後來我開始關注侶行,我突然發現世界是那麼的美好,我不應該一直活在自己的世界裡,我應該走出去,去主動的接觸別人,突破自己,我開始策劃318徒搭,買了各種裝備,認識了很多不同性格的網友,第一次一個人外出旅行,是從南寧坐火車去漠河,全程硬座,一路上但是心胸變得開闊了,網上組隊一起有五個人,我主動負責了計劃所有人的吃住,慢慢的我覺得自己一下明亮了。後來我還獨自去爬了衡山等




小花的深漂日記


怎麼生活才能開心快樂?

估計一百個人有一百個答案吧。我就來採訪下我身邊的人,

第一個是我六歲的女兒,我問她怎麼生活才能開心快樂?我女兒說我要天天吃大餐,吃肯德基,去遊樂場。小孩的生活這麼簡單就能開心快樂,小孩的世界真是天真無邪,很羨慕她們無憂無慮的生活。

第二個我老公,我問他什麼生活才能開心快樂?我老公是個佛系同志,他回答說:能吃能喝能睡的生活。其實看著很懵懵的答案,聽他解釋後,也覺得有道理。他的解釋是能吃能喝能睡,證明身體棒棒,身體是革命的本錢,就算你有再好的物質條件,你沒有一個好的身體,也是枉然。你贊成我老公的回答嗎?

第三個是我自己,我覺的是能和自己心愛的親人在一起生活就開心快樂。從戀愛到結婚,我和老公很少吵架,我們相處的很和睦很幸福,特別是在女兒的降臨後,我們這個家庭更加快樂幸福了,所以我的回答是:能和家人一起生活就開心快樂!





最後總結下我們家的所有人回答:

能夠身體棒棒的和親愛的家人一起生活。

不知道你們是否同意這個回答。


奮鬥中的檸小檬


不開心和開心常常是一轉念間的事情,比如說我沒錢,如果只是停留在這一點上,我們就會眼裡總是羨慕有錢的人,但如果我們把角度轉換一下,想到,我沒有太多的錢,可是我有閒暇時間可以來欣賞我喜歡的音樂,歷史,可以和我的愛人去聊天,和我的孩子去逗著玩,來充分享受天倫之樂,,我沒有錢,但我有著健康的身體,這本身就是快樂的事情,我沒有錢,但我著好多真誠關心的朋友等等,再比如說,我失戀了,我喜歡的一個男孩子棄我而去,如果我因此總是去回憶他多麼多麼好,我離開他就沒有了以前的種種快樂,那我就會總陷入痛苦之中,而忽略了周圍存在的人和事,但如果再來換個角度,如果我能認識到,我們這所以分開,是因為我們在一起還是有很多的不合適,那種我所感覺到的快樂或許只是自己假想來的,這些虛假的應該是早些結束的好,而且我們在一起時,他有些東西我並不喜歡,但因為怕他不高興而常常不願意去表達出來,所以分開後我就不用再去壓抑自己,而且這種因為壓抑而創造出來的快樂不會長久的,,,等等吧,其實事情都是有兩方面的,當我們因為一方面不開心的時候,我們就去從另一方面來想想,相信會找到讓我們滿意的東西,生活本來就是一件很辛苦的事情,為什麼我們還要只看到那不快樂的一面呢,換個角度去想吧,從積極的快樂的一面去看,那樣我們就會有一個個開開心心的好日子。 祝你快樂 !


柚子愛民謠


無欲則剛,幸福快樂是一種滿足感,煩惱多來自那些想要而得不到東西,我們要看自己擁有什麼而不是不合理的想要得到什麼,說來簡單人人知道,但知易行難

分享一下自己真實感受,今年年初曾犯了急性胃炎,胃病科室恰好挨著重症監護室,我蜷縮在走廊長椅上,望著滿臉焦急家屬,他們親人正徘徊於死神門前,而卻他們只能去祈禱,或許他們連神都未曾信過,此刻我的內心世界也在祈求胃不在痛,一切在此刻也沒有他重要,他佔據了我的內心,相較於別人的生死,我的胃疼微不足道,對於我卻是唯一重要的

我們有時過度的關注了自己需求,忘了自己已經有的(也曾是自己追求的)當我們為選不到漂亮的鞋痛苦的時候,想想那些沒有腳的人





琿春一眼望三國



開心,每個人的追求不同。

有些人覺得能吃飽飯就是開心

有些人覺得結婚生子就是開心

有些人覺得掙很多錢就是開心

有些人覺得美女圍繞就是開心

有些人覺得加官進爵就是開心

而我,只要母親身體健康,我就開心,今年最開心的一件事就是母親的檢查結果比大夫預期的好很多,也是我今年唯一一次真心笑出聲的事。

娘在,家在,娘走,家散!


你我他看不夠的世界


這個問題看似簡單回答很難,因為我們大家對快樂生活的要求是不同的。我在實際生活當中,同過觀察發現,有的人無勢無力,生活一般,可他(她)生活的有滋有味,每天都快快樂樂的,有說有笑,又唱又跳可開心了。可是我們村中的首戶,要勢有勢,要力得力,住著豪華的宅子,開著豪華的車,可老闆每天都要為商場的競爭,人情的網絡,資金的週轉等而費心傷神,一天下來也是疲憊不堪。因此對這個問題,在我看來,只要自己覺得生活快樂就行了,把心情放寬,陽光的生活,你永遠都是快樂的人!


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