今天我們就用“山藥”做一道美食。
首先我們需要準備的材料有:
①、山藥3小根(戴上手套,洗淨削皮,再衝洗乾淨,然後斜切成小段,再把小段切成菱形片泡入清水中備用)
②、青椒3個,小米椒5個(洗淨,切成丁和圈備用)
③、大蒜2個、大蔥一小段(洗淨,切成末備用)
④、鹽,生抽,陳醋,雞精各適量
步驟:
第一步、鍋中倒入適量食用油,待油熱後,倒入蔥蒜末炒香,再加入適量生抽,適量陳醋翻炒均勻,再加入小半碗清水煮開。
第二步、水煮開後,倒入山藥,翻炒均勻,再煮5分鐘左右。
第三步、待湯汁變少時,再倒入小米椒和青椒,再加入適量鹽,適量雞精,翻炒均勻,再炒30秒左右即可出鍋裝盤。
那麼一道營養美味,香辣爽脆的炒山藥就做好了。喜歡吃的朋友可以自己在家做喲。
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