今天我们就用“山药”做一道美食。
首先我们需要准备的材料有:
①、山药3小根(戴上手套,洗净削皮,再冲洗干净,然后斜切成小段,再把小段切成菱形片泡入清水中备用)
②、青椒3个,小米椒5个(洗净,切成丁和圈备用)
③、大蒜2个、大葱一小段(洗净,切成末备用)
④、盐,生抽,陈醋,鸡精各适量
步骤:
第一步、锅中倒入适量食用油,待油热后,倒入葱蒜末炒香,再加入适量生抽,适量陈醋翻炒均匀,再加入小半碗清水煮开。
第二步、水煮开后,倒入山药,翻炒均匀,再煮5分钟左右。
第三步、待汤汁变少时,再倒入小米椒和青椒,再加入适量盐,适量鸡精,翻炒均匀,再炒30秒左右即可出锅装盘。
那么一道营养美味,香辣爽脆的炒山药就做好了。喜欢吃的朋友可以自己在家做哟。
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