佐伊·賴特（Zoey Wright）是健美，健身模特，來自英格蘭康沃爾。疾病威脅著她的運動生涯，但佐伊一直在奮鬥。在高中期間，佐伊一直熱衷於競技運動，喜歡足球，田徑運動和長跑。然而，她的生活開始以下降的螺旋形開始。
佐伊在2012年被診斷出患有潰瘍性結腸炎。從那時起，她開始遭受巨大的痛苦，對她的生活產生了負面影響。最終，藥物用完了，迫使她進行手術以裝上結腸造瘻袋。
很快，佐伊就學會了接受自己的病情，使她能夠繼續前進。結果，她在健美運動舞臺上獲得了成功，同時用她的信息激勵了全世界許多人，來和一隻肌看看這位努力的女生如何做到的。
比賽成績
- 2017年Pure Elite競賽：健身模特第一名，總體女冠軍
佐伊於1992年出生於康沃爾，此後一直居住在那裡。她參加了長跑，田徑和足球運動，到18歲時，她開始在體育館訓練以提高自己在這些運動中的表現。然而，當她在踢足球時遭受嚴重的膝蓋受傷時，她很快就後退了。
休息期間，佐伊被迫依靠柺杖。一段時間後，她接受了膝蓋手術，以修復受傷造成的傷害。一旦康復，她便可以開始正常的生活，就像其他年齡的人一樣。
最終，她開始在大學學習運動康復。從這一刻起，她和朋友們出去社交，夏天去度假。但是有一天，當她的個人健康狀況惡化時，這一切都改變了。
診斷
佐伊在2012年被診斷為潰瘍性結腸炎，這是一種炎症性腸病。因此，佐伊開始遭受巨大的痛苦，從而導致大量的體重減輕。
為了幫助她治癒慢性病，佐伊不得不開始服用許多藥物來治療自己的病情。醫生建議她應該切除大腸。但是佐伊拒絕了，決心不讓自己的病好轉。
她儘可能地推遲了手術，繼續服藥。但是，佐伊經常想起她的痛苦。最終，這讓佐伊無法承受。2014年，她無奈地決定進行迴腸造口術，切除了大腸。最初，她努力應付，對她的自信心產生了負面影響。然而，有一天，這一切開始改變-這是她發現健美的時候。
發現健美
手術後，佐伊經常與伴侶一起開始在體育館訓練。這在過去最黑暗的日子，為她提供了積極生活的機會。從這一點開始，佐伊決心恢復對健身的熱情。現在是她實現這一目標的機會。她很快在培訓中取得了長足的進步，使她保持動力並學會接受疾病。
正是在這一點上，佐伊決定她希望將自己的健身之旅提高到一個新的水平。她想向自己證明自己可以克服對自己狀況的不安全感，同時實現提高對疾病的認識的最終目標。從這一點出發，她以達到健美運動階段為己任。
手術僅10個月後，佐伊就達到了達到健美運動階段的目標。她於2015年參加了第一場比賽，晉級了決賽。但是，她仍在康復中。因此，很遺憾，佐伊被迫退出比賽。但是，她沒有讓這讓她震驚。到了2017年，她準備再次參加健美運動比賽-參加2017年Pure Elite競賽。
由於她的辛勤工作和奉獻精神，她最終獲得了總冠軍。她為自己的成就感到無比自豪，向自己和其他人證明了沒有讓自己的狀況阻止她實現健身目標。由於在健美運動中取得了成功。從那時起，她的健身事業取得了驕人的成績，成為了運動員和健身模特。
訓練
佐伊著重於鍛鍊腿部，將其列為她最喜歡的肌肉群。此外，她的大部分訓練都圍繞重載複合式升降機進行，例如硬拉和下蹲。她能夠不斷提高自己的健身水平，同時還能保持驚人的體質。
營養
佐伊在一週初準備飯菜，以保持其豐富的營養素目標。當她不準備比賽時，她會在飲食選擇上更加放鬆。在淡季時，佐伊遵循靈活飲食。但是，在比賽準備期間，佐伊的營養變得更加嚴格，她的飲食圍繞以下食物進行：魚、乳清蛋白、碳水化合物、白糙米、燕麥、橄欖油、鱷梨。
偶像與影響
佐伊在手術後的整個康復過程中受到家人，朋友和伴侶的指導。即使在她最黑暗的時刻，他們還是讓佐伊保持目標以實現目標的人。
佐伊很快變得有上進心，因此她可以繼續前進。這是佐伊在談論她儘管病情如何仍保持動力。
我們可以從佐伊中學到什麼
在她的旅途中，在健美運動上取得了成功，證明了她不會讓任何事情阻止她實現自己的人生目標。因此，她能夠實現提高對自己狀況的願望。
如果我們可以從佐伊那裡學到一件事，一隻肌認為是她的力量和決心可以克服她改變人生的狀況。結果，她成為了世界上許多人美好生活的靈感來源。
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