大家平時都有過上火，那麼上火都是一樣的嗎？治療方法也是一樣的嗎？從今天開始，我們把肝火，心火，胃火，肺火，腎火五種火詳細的給大家說說。
第一先說肝火，肝火可以說是我們平時最容易得的火。
主要症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚等。紅色字的都是典型的症狀。
主要原因：情緒不穩定，愛發怒，熬夜。對於平時性子就比較急的人，要注意防範肝火來襲。這在中醫上被稱為“陽氣素盛”，儘量不要生氣，“怒易生火，易傷肝臟”，會引起肝氣在體內堆積，從而導致肝氣易結，氣血不暢。防肝火，睡眠是很重要的一點，每天晚上11點前儘量入睡，如果做不到不熬夜，那麼之後一定要補足睡眠。
中藥治療：龍膽瀉肝丸，柴胡疏肝散等。
穴位按摩：點揉太沖穴，分推兩肋，拍雙腿內側。具體操作點擊
食療：菊花，枸杞子，夏枯草，決明子。以上中醫可以泡茶喝。
分享到:
閱讀更多 岐黃一葉 的文章
