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中学生迷恋手机屏幕带来的危害毋庸置疑。
方法多多，奏效的少。
这本书，给了我新的启发。
01 明确手机背后，中学生渴望的价值：获得地位、声望、社会认同、成就感。
如果是这样，你准备用什么替代手机？我想和孩子一起讨论她的梦想。
引导她设立力所能及的目标。
根据这个目标，让孩子做一些力所能及的事情。
最初设置较低的要求，完成之后真诚、大力赞美鼓励。
02 和孩子讨论手机使用计划。
包括，一周的天数，每天的时间段，手机充电、保管，违约处理，信守承诺的奖励，等等。
03 禁止使用手机期间，手机关机，父母保管。
约定手机使用、充电都在客厅。避免孩子在密闭空间使用手机。
04 每周总结，对孩子成长肯定。
05 拨打电话之外，父母尽量避免在孩子面前玩屏幕游戏。
如果可以，父母和孩子一起多读纸质书籍。
难点1父母对自己手机的管理。
很多父母是手机控，天天打游戏刷抖音。又无法接纳孩子的玩手机。
父母是孩子的模版。
你不认同的事情，要么自己坚决不做，身体力行；要不接纳孩子，一起游戏。
孩子可能和你一样，成就一般般；但是至少可以收获，良好而宝贵的亲子关系。
难点2: 父母无法细化对孩子手机的具体管理。
有的父母不在孩子身边。有的父母工作繁忙。有的父母自己都是孩子，得空就贪玩儿。
不少父母嫌麻烦，不肯花功夫认认真真地管理孩子手机。
时间精力在哪里，收获就在哪里；放纵在哪里，哪里的城堡就可能失陷。
想明白了，选择接纳就好，至少心中没有那么多滔天的怒气。
其实，根本的一句话：孩子的问题，绝大部分，根本上是父母的问题。
手机只是一面镜子，折射出你们渐行渐远的亲子关系。
一家之言，欢迎批评指正。
我是三火老师，中学老师，演讲爱好者，有温度的职业规划师。
欢迎同频的小伙伴们来撩。
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