不知道各位對自己的身體是否有足夠重視，如果是的話，那麼應該多多少少會發現自己身體會無緣無故出現淤青，或者淤血，然而自己並沒有什麼磕碰，有些人就懷疑自己是否得了血液病，現在就來深度瞭解身體有淤青的原因吧。
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/<center> 肢體淤青的原因
淤青的出現，通常是出血造成的，我們身體上的毛細血管遍佈全身，無論哪處血管破了，都會造成血液在皮下淤積，淤青這就是血液在皮膚下淤積導致的顏色，而淤青的情況有輕有重，這完全需要綜合各種情況來判斷。
情況一，正常生理現象
隨著年齡的增長，人的皮膚血管是會變化的，血管變脆，就會導致人體出現不明原因的淤青，有些老年人，因為心臟功能的下降導致靜脈迴流受阻，從而出現皮膚淤青。另外如果天生毛細血管比較脆，那麼也是很容易破潰，導致淤青的，這都是正常的現象，只需要多加觀察便可。
情況二，病理現象
血小板減少性紫癜：血小板是我們血液內凝固血液的物質，如果它的含量減少了，就會引起淤青，此時不但會有皮膚的出血傾向，還有內臟的，而這種情況比較兇猛，是我們肉眼看不到的。
<center>/<center> 血友病或者血管性血友病：這些都是罕見的疾病，一般情況下患者也是容易出血，而且不容易止住。其特點是長時間流鼻血以及血尿還有月經過多等。
缺乏維生素：體內如果長期缺乏維生素C以及維生素K，就會導致機體的凝血功能出血異常，身體也會出血淤青。另外服用一些藥物也能夠造成這樣的現象，例如華法林以及抗抑鬱藥物等。
我們要知道機體出現了淤青，如果是在沒有經過明顯的外界撞擊的情況下，那麼就應該自我排除一下，看是以上哪種原因。其實身體淤青並不算大毛病，但如果確實是疾病所致，一定要及時找準病因，否則接下來會出現更為嚴重的症狀。
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/<center> 身體有淤青怎麼辦？2件事要做好
第一個是要飲食均衡，不要挑食，上面也有提及，缺乏必要的維生素會導致壞血病，飲食最好按照中國居民膳食指南來進行。
第二個是經常體檢，體檢會檢查你的血常規，當中有個血小板的項目，可以瞭解到你的血小板情況，出現異常的時候，就要採取措施預防了。
總的來說，身體經常出現淤青在排除了正常生理的情況下，就需要及時到醫院去檢查，因為淤青不會無緣無故長時間出現，畢竟現代的血液病也是有可能造成這樣的情況的，如果對淤青的瞭解不充分，那麼就有可能自己嚇自己，也有可能忽略，讓病情得到持續的發展最後不可挽回，錯過最佳的治療時機。
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