中医史上著名的“金元四大家”之一，“寒凉派”创始人刘完素曾经阐述过这样的观点：“六气皆可化火。”中医所谓的“六气”，是指风、寒、暑、湿、燥、火六种能诱发疾病的基本病理原因。在刘完素看来，“百病皆因火生”，这六种“病因”最后都能化为“火”来损坏我们的健康。
风邪化火
风邪是很常见的一种致病因素。风邪分为风寒、风热和风湿。其中风热和风湿严重到一定程度之后都可以化为实火，消耗人体的津液和体力。比如，夏季感冒，多因感染风热所致，这时会有口渴、咽干、烦躁、闷热等一系列“上火”的表现，这正是由于“风邪化火”所引起的。风湿通常夹热邪，侵袭患处所导致的。
寒邪化火
在中医理论中，阴阳可以互相转化，“寒极则热”，受寒之后发热就是一个最好的证明。在寒邪极盛的时候，阴阳之气都严重缺乏，这时会出现“虚热”的症状。比如发热时额头滚烫、脸色赤红、口渴欲饮等，都是“虚热”的表现。而这些，都是寒邪转化为“火”所导致的。
湿邪化火
湿邪夹杂热邪同时出现。我们都有这样的体会，夏天通常是闷热而潮湿的，人除觉得烦热易怒、口干咽燥之外，还会有身重、口中发腻、食欲减退等染受湿邪的症状。湿邪特性粘腻而厚重，长时间湿气沉积，得不到升发，就容易转化为“火”。这在夏季，尤其是梅雨季节更为多见。如果夏天不注意燥湿清热，就很容易感染“湿热”之火。
燥邪化火
燥盛则会化火。长期干燥的环境会使人出现口唇干裂、口渴咽干、皮肤脱皮等状况，其实都是因为燥邪过剩转化为“火”引起的。这在秋天比较容易多见。秋天气候比较干燥，同时气温也比较低，人体抵抗能力较差，燥邪就容易侵犯人的身体，严重时则会化为“火”，所以在秋天人的肌肤比较容易干燥、过敏，产生各种问题。这都是由于燥邪化火所致的。
暑邪
暑邪又成为热邪。热邪化火是很好理解的。比如在炎热的夏季，我们会感觉到闷热与烦躁，正是因为热邪化为实火，侵扰到人体所引起的。夏天也是人最容易上火的季节。火热之邪容易侵入人体，这时如果同时染受内火，内外夹击，则会出现严重的上火症状。很多人“苦夏”不仅易发各种颜面疮疡、口渴咽干、汗出如浆，而且情绪烦躁易怒，这都是染受了暑邪导致的。
生理之火，是维持人体正常生命活动不可或缺的元素。病理之火则会耗散人的正气，是损害人体健康的一种病邪。它会直接侵入人体，使脏腑功能紊乱，同时“过火”也会伤及机体免疫力，使人很容易患上各种疾病。
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