萨提亚模式是系统转化治疗模式：在国际心理治疗界具有广泛深远的影响。
在萨提亚模式中，你会学习和体会到许多不同的技巧，例如家庭雕塑、影响轮、团体测温，以及用一条白色绳索展现出家庭关系图，显示个人与家庭之间的心理脐带关系。
这些活动均灵活地融合了行为改变、心理剧、当事人中心……等各派心理治疗技巧。
萨提亚模式极富魅力的原因：是因她“凡事皆以人为本位，以人为关怀”的信念。在注重“你和我”的同时，更关心“我们”，在这样一个被充分尊重和关心过程中，我们对事业、家庭、婚姻、健康以及个人成长都有了更深层次的感悟和学习，重获并掌握生命的意义，做一个身心一致的人。
萨提亚模式的学习是一种心灵体验的过程。
她帮助我们认识，每一个生命都有着独特的成长脉络，无论旧有的成长模式给我们什么样的经历与感受，都值得尊重和接纳，并透过新的觉察而获得更多选择。
第一阶段：现状
在现状中任何受注意的事都是改变开始的基础。此注意通常是以“症状”的形式被显现出来的。当某部分的付出比回收多时，则此系统就成为不平衡。当此不平衡极度失衡、或者对某部份而言付出的代价太高，我们会注意到痛苦或尝试去打破此封闭系统。
第二阶段：外在因素
有此种痛苦或不平衡时，其中某部分会发出改变的希望，而通常那部份会较愿意放弃现状并作出改变。
改变的因素：
欲望、动机：希望与愿望
威胁 — “我会死”：痛苦
新的可能性：远景
例如一位治疗师--以温和而坚定的态度进入此封闭系统，并接纳案主在第二阶段为求生存的应对姿态所产生的抗拒。
第三阶段：混乱
在混乱的阶段或状态里，治疗师将案主的焦虑转向为冒险。治疗师藉由各种方式提供支持，例如：身体接触，眼光接触，正向情绪支持，肯定、引导呼吸，放松和集中心志等。
案主可能处于恍惚状态或凌乱时期，此时旧事物己不再适合，而新的事物则尚未整合。新的概念开始渐露曙光，而低自我价值的旧有讯息转化成新的可能性或新的选择。可能需要面对过去的伤痛，愤怒及恐惧。
治疗师需要内在的力量和平衡，同时万万不可陷入案主或系统的混乱中而与之纠缠不清，亦不可冷淡或疏远。最糟的也不过是案主重回旧的现状而己罢了。若果发生情形，则检视治疗师曾做过些什么或少做了些什么。
第四阶段：新的整合
在此自觉期内，案主仍感到笨拙。案主有意识地选择对他而言是较为舒适的，而非选择其所熟悉的。此时案主处于一个新的境界，新的安全感，但只是萌芽阶段。带着一组新的预知及觉察能力，旧有的自动化实时反应己不再出现。对于新的形式，新的自我形象，新的希望，新的观点与新的回馈，案主需要时间及支持来加以整合。
第五阶段：练习
案主有意识地练习肯定和认可，并以新的方式与自己及他人再联接。通常需要一些外来的帮助，例如：治疗师或朋友。
第六阶段：新的现状
要达到此一阶段，案主与系统都需要有弹性、对新的可能性及信息开放。对于系统中的每一部份，在代价及获益之间都需要取得较好的平衡。舒适将会取代熟悉，而成为健康的指针;同时也将会发展出新的自我交互方式、信念及更表里一致的互动。
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