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像你这种情况，孩子应该是积食了，活动量小，吃的太油腻。家长可以睡前帮孩子捏捏脊，轻柔肚子，饮食清淡一点，脚心手心也要搓搓，适当吃的山楂片也行，注意现在特需时期不要因为积食导致孩子上火咳嗽就麻烦了。
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那就是积食了，苹果，山楂，冰糖，大枣，管孩子积食，切小块给孩子煮水喝。
平时给孩子多喝点这样的水，这个阶段，尽量少吃或者不吃，肉，鱼，还有鸡蛋。多吃清淡的，比如说，地瓜小米粥，山药小米粥，青菜什么的。坚持一段时间就好了，舌苔，平时观察点，以免孩子在积食。小孩不藏病，不难受，都挺欢的。积食多种病症都出来了，也是小孩最常见的小毛病。
懂事哈
胃火大，有积食，建议孩子喝些山楂水，戒油腻。清淡为主，希望可以帮到你。适当辅以小儿推拿。
喜哥三问
孩子最近舌苔重，可能跟最近一个多月的疫情不能外出运动，不能跟小朋友愉快的玩耍，每天只能在家呆着，吃的食物不能很好的消化，出现积食的症状，我们这段时间应该清淡饮食，营养均衡，早餐多给孩子喝些养胃好消化的粥，多带孩子在室内运动运动，玩玩小游戏，加快肠蠕动，吃的食物得到很好的消化，这种症状就改善了，孩子一定要少吃多餐！保护好脾胃！
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舌苔黄，或黄腻：提示脾胃湿热或肠胃积滞，多在感染、发热或消化功能紊乱等情况出现，也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。这时宜选用清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、白萝卜、丝瓜、藕、绿豆、薏米等，少食热性食物，如羊肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、芒果、樱桃、辣椒等。
俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，所以当出现黄苔时，家长一定要注意给孩子清淡饮食，以防助热化火。
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孩子舌苔厚腻一般是饮食不规律造成的，包括进食过量。
现在的孩子都比较受关注，爷爷奶奶姥姥姥爷和父母强大的看护团队，尤其是隔代老人，更是对孩子关爱有加，往往是认识孩子吃不好，不断的提供各种食物，造成孩子胃肠超负荷运行，久而久之就出现了消化不良，表现出厌食，胃肠不适，甚至出现恶心呕吐。其实孩子饮食在于规律进食，科学合理进食，并不是整天海鲜大餐和鸡鸭鱼肉，应该科学合理规划饮食内容，营养均衡，并控制进食量，同时注重孩子多运动提高免疫力，这样才能改善孩子体质，养成一个健康快乐的孩子。
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应该是积食了，俺孩一积食，舌苔重而且发红，偶尔会伴随着咳嗽，吃点王氏保赤丸，减少饮食，饿半天到一天。要不然，第二天可能就会引起发烧，反正俺孩是一积就发烧，烧两天才会退烧，这样会伤脾胃。现在我们都比较重视这个问题，尽量控制孩子，但是有家里老人在，很难控制[捂脸]，因为这吵无数次架了。
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舌苔重如果还有口气的话可能就是积食了，可以吃保和丸、淡豆豉，舌苔黄厚是上火喝点冰糖雪梨，绿豆汤之类的败败火。
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一般我会给泡几天菊花茶清清热🥵吃吃健胃消食片，提下背部。也不晓得对不对，这个问题还是请专家回答科普吧
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多由胃气挟湿浊邪气熏蒸而致，主邪盛人里，或内有痰湿、食积诸邪。
舌苔由薄变厚提示邪气渐盛为病进，舌苔由厚变薄提示正气胜邪为病退。
还要看颜色是白厚苔还是黄厚苔。一般舌质红，黄厚苔提示体内有积食或热。
