宮頸癌是女性最常見的“健康殺手”之一，在婦科惡性腫瘤中發病率僅次於乳腺癌，而且近些年來，宮頸癌的發病越來越趨向年輕化，最年輕的宮頸癌患者甚至還不到18歲，並且很多患者一發現就是晚期，十分令人痛心。所以，儘早瞭解一些宮頸癌的相關知識，有助於我們較好地預防宮頸癌的發生。
宮頸癌的“禍首”原來是它，八成女性都患有
那就是HPV感染。
研究表明，99%以上的宮頸癌是由高危型HPV病毒持續感染導致的，而HPV一般是通過直接接觸傳染的。在生活中有這種病毒的地方很多，可能有時是接觸攜帶這種病毒的衣物或生活用品，有時候也可能是進行性生活的時候讓這種病毒進入宮頸。所以女性朋友一定要注意個人衛生，尤其是私處衛生，不要與他人共用個人用品，也不要有太複雜的兩性關係。
如何預防宮頸癌？日常3步，提高免疫清病毒，讓宮頸癌“繞道”
1、注射宮頸癌疫苗
注射宮頸癌疫苗屬於宮頸癌的一級預防措施。因為臨床研究已經證實，99.9%以上的宮頸癌都是由高危型的HPV病毒持續感染所造成的，所以儘早注射宮頸癌疫苗，有助於將這些高危型HPV病毒“拒之門外”，從根本上預防宮頸癌的發生。
宮頸癌疫苗對9-26歲未有過性生活經歷的女性效果最佳，因此建議儘量在這個年齡段進行注射。而即使超出這個年齡段，注射疫苗也總比不注射要好一些，大家自行決斷。
2、定期篩查
宮頸癌篩查屬於宮頸癌的二級預防措施。因為目前的疫苗並未包所有的高危型 HPV，而且 HPV 疫苗不能對已經感染的 HPV 病毒起到清除作用，只是肌注疫苗後身體會產生免疫效果，減少再後續感染風險。所以不管是否有注射過宮頸癌疫苗，都仍要做好定期篩查工作。一般建議21歲以上有性生活經歷的女性每3年做一次宮頸癌篩查。
3、提高免疫力
其實不管是為了預防宮頸癌，還是抵抗感冒等小毛病，或者純粹為了強身健體，提高免疫力都是十分重要的。尤其是對於已經感染了HPV病毒的女性而言，提高免疫力更是清除HPV的根本，是阻止宮頸癌入侵的“一扇門”。所以HPV陽性患者一定要注意，在生活上做到飲食平衡，不挑食，不吃垃圾食品，不熬夜，不沾菸酒，一般我們建議再搭配小松菇的多糖壓片，更利於免疫力的提升和HPV病毒的轉陰。畢竟病毒在體內多“攢”一天，繁殖量可能就會加倍，作為宿主的人，距離宮頸癌也會更近幾分。所以大家千萬不要忽視。
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