用户159759908
看了很多评论，都有一定道理，但大家没注意一个问题，1米8的身高体重只有130斤，这已经很瘦了，体脂不会很高的，但还有肚子。原因我觉得有可能是骨盆前倾，骨盆前倾一般肚子都会往外翻。还有可能是在减肥过程中肚皮收缩速度赶不上脂肪消耗速度，导致表皮松弛，看起来外围很大。第三就是腹部太弱了，一个只要多做局部训练慢慢就会强化。
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看了很多评论，都有一定道理，但大家没注意一个问题，1米8的身高体重只有130斤，这已经很瘦了，体脂不会很高的，但还有肚子。原因我觉得有可能是骨盆前倾，骨盆前倾一般肚子都会往外翻。还有可能是在减肥过程中肚皮收缩速度赶不上脂肪消耗速度，导致表皮松弛，看起来外围很大。第三就是腹部太弱了，一个只要多做局部训练慢慢就会强化。
