導語
高考對於每個孩子的人生都有轉折性的作用，所以孩子在面對這種大型的考試時，往往會感到壓力過大，造成心理或者身體出現不適的情況。
案例
高考前，為什麼許多女學生選擇吃“避孕藥”
在小區裡，經常幾位寶媽茶餘飯後會串個門。這天在講到現在的孩子學習壓力大，不容易。
鄰居彤彤媽媽講了這麼件事，之前要高考的彤彤最近舉動有些異常，不僅持續性的失眠，而且整個人的狀態也不太好。媽媽還在彤彤的書包裡發現了“避孕藥”。
出於對女兒的信任，彤彤媽媽並沒有直接去詢問彤彤，而是私下裡和班主任溝通了彤彤的情況，班主任無奈的對媽媽說：“高考的壓力確實是很大，很多女生吃藥可能是害怕高考時月經影響到考試，說到底還是心理壓力太大了，您平常也要多多幫助孩子減輕一下壓力。”
彤彤的媽媽聽完老師的說法，又著急又心疼女兒的身體，畢竟吃避孕藥對身體還是有副作用的。回想起這段往事，彤彤媽媽還歷歷在目。
分析
吃“避孕藥”對身體的傷害
1. 影響月經的健康
避孕藥儘管可以控制月經來的時間長短，但是對女性月經的健康狀況還是會有副作用的。如果經常吃避孕藥的話，可能會導致女性的月經量太少，甚至出現閉經的情況。
2. 導致體重的增加
避孕藥對女性體內的激素會有影響，如果服用次數太多的話，可能會使身體激素紊亂，從而導致體重增加，甚至還可能導致女性過度肥胖。
3. 導致噁心頭暈等情況
儘管大部分情況下，只要在醫生的指導下合理用藥，避孕藥對於治療月經不調等症狀是有用的。但是對有些身體比較弱的女性，如果服用了避孕藥的話可能會出現噁心、頭暈、嘔吐等副作用。
孩子有學習壓力很正常，那麼家長應該如何幫助孩子調節心情呢？
做法
當孩子學習壓力大，家長該如何幫助孩子減壓？
1. 避免給孩子增加壓力
很多孩子的壓力都是家長帶來的，因此，作為家長，可以適當的監督孩子，但是不要給孩子過大的壓力，尤其是不要總是強調父母的希望還有未來都在孩子一個人的身上，這樣可能會讓孩子心理壓力更大。
2. 帶孩子出去運動放鬆
運動出汗是排解壓力的好方式。家長可以適當的帶孩子出去鍛鍊，和孩子一起運動，在運動中宣洩壓力，這樣等到出完汗後心理壓力也會減少很多。
3. 多鼓勵孩子，讓孩子建立信心
孩子有壓力，可能還是對自己缺乏信心，不願意辜負父母的期望。所以父母可以多鼓勵孩子，讓孩子放鬆心態，建立信心，鼓勵孩子去全力以赴，不要有後顧之憂，這樣孩子的壓力也會更小。
總之，很多高三的女學生吃避孕藥除了身體原因，很大程度上都是心理壓力太大的緣故。所以在這裡也要提醒大家注意，平常要多關心孩子，在孩子感到壓力時也要採用一些適當的方法幫助孩子排解壓力。
大家如何看待高三女生吃避孕藥這種現象呢？您覺得家長應該如何幫助孩子緩解心理壓力呢？歡迎在下面留言說出您的看法。
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