居住在武漢的一家三口，父親被確診肺炎，危在旦夕，母親也是疑似患者，當夫妻倆沉浸在恐懼、無助、悲愴、絕望的情緒中時，然而讓他們更崩潰、更寒心的是，家裡13歲的兒子卻跟沒事人一樣，不聞不問，黑白顛倒的淡定打遊戲。
母親萬念俱灰，想著自己和老公萬有個不幸，這個孩子可怎麼活呀？
曾經在湖南武陵山區的一個貧困縣，沉迷於一款暴力電子遊戲的15歲少年小唐，為了在現實中體驗虛擬世界殺人的“刺激快感”，將23歲的女鄰居小西殘忍殺害。
這樣的例子，網上隨便一搜，比比皆是，讓人觸目驚心，起因與其說是遊戲惹得禍，我覺得家庭教育的責任更為重大，這個鍋遊戲和父母都得背。
疫情當前，宅在家裡，停學不停課，電腦，手機是孩子上網課的必備，孩子明目張膽的打著上網課的幌子，玩著打遊戲的勾當，著實讓很多父母心裡抓狂。
而網絡遊戲又無孔不入，猶如現在的肺炎病毒，讓人不寒而慄，究竟是什麼原因，讓孩子們幼小的心樂於沉迷其中，網癮成性，不可自拔。
網絡遊戲的“魅力”
1.從製作遊戲的角度來看：
一般來說，一款優秀的熱門遊戲，它一定會滿足這五個方面的特點：豐富精緻的畫面、社交屬性的強化、宏大的世界觀設置、饒有趣味的內容和已經蔓延到生活的方方面面的功能。
這樣的精心佈局，著實勾起了大人、小孩想要玩的強烈願望。
2.從體驗者的角度來看：
（1）.遊戲有很強的趣味性和回應性，孩子在打遊戲的過程中，更容易有代入感，可以滿足孩子內心的強烈渴望。
幾乎所有的遊戲，哪怕是低齡遊戲，都有很強的趣味性和回應性。不管你做任何的操作，它總是會有反應的，及時回應，讓孩子有很好的滿足感和被認可感。
例如一兩歲的小孩就可以玩的《會說話的湯姆貓》，孩子不管跟這個遊戲裡的湯姆貓講什麼，這個遊戲永遠都是會去重複他和回應他，這可比父母貼心多了。
很多父母平時很忙，當一些孩子試圖跟父母溝通卻得不到回應時，遊戲這種虛擬世界，可以給他一個回應的感覺，這種狀態，對孩子來說是一種非常渴望的狀態。
（2）.遊戲中，不需要承擔任何責任，而且有很強的掌控感
對於孩子來說玩遊戲時，他能體驗到一種掌控感。
很多小孩兒在家裡是被父母嚴嚴地控制住的，換句話說父母干涉的太多，他沒有足夠多的自由。但是，在遊戲當中孩子始終會體驗到一種很成功的感覺，而且很輕鬆，不需要承擔任何責任。
這種掌控感對於孩子來說很有誘惑。因為在現實生活中，他們體驗不到這種掌控感。比如，在學校孩子有各種約束，好不容易回到家裡，還總是被要求，必須做這個，不能做那個，幾乎所有的事情都是父母做主，孩子沒有任何自主性，更沒有掌控感。
（3）.獲得成就感，可以彌補現實生活中的失落感
遊戲的每一步晉級，都會給予孩子肯定和鼓勵，讓孩子衝向更高的目標。而日常生活中，有些父母對孩子不是指責，就是抱怨。
一些在學校裡成績落後，沒有什麼特長可以展示的孩子往往更容易沉迷遊戲，就是因為對他們來說，在現實生活中，很難體驗到自我成就感，而在遊戲可以對他們這一部分進行彌補。只是這種彌補背後的代價有點大。
（4）.孩子在遊戲中找到歸屬感，獲得心理上的安慰劑，還可以找到興趣相投的人，更容易建立社交活動
現在遊戲都有社交屬性，它能讓你和一群所謂的志同道合的人走到一起，在遊戲當中也能夠更好與他人建立一種虛擬的聯結。而這種虛擬的聯結至少對他們來說，也是一種心理上的歸屬感和安慰劑。
三步曲，讓孩子和遊戲說拜拜
1.當孩子開始沉迷遊戲的時候，家長首先需要“閉門反思”
看到孩子在玩遊戲，家長先不要著急阻止。可以在旁邊耐心觀察一下，如果孩子玩了一小會就結束了，那麼就沒必要過分說教，反而要讚賞孩子的舉動；如果時間過長，那麼可以的委婉提醒，或者在下次孩子玩遊戲之前，雙方約定好一個時間。
有時，遊戲只是一個“替罪羔羊”、“背鍋俠”，它背後折射的是家庭教育的問題。孩子在現實生活中被忽略的身心感受，在遊戲的虛擬世界當中能夠被滿足。
所以，當家長髮現孩子玩遊戲上癮時，首先，要關起門來進行自我反思，在自己和孩子的親子關係中存在哪些問題，才導致孩子沉迷於遊戲中。
2.家長要適當瞭解孩子，找取共同話題
參與到孩子的遊戲裡，和孩子做朋友，互動多了以後，與其玩遊戲受時間限制，不如和家長一起做其他事情。
建議父母適當地去了解一些遊戲行業的發展，和年輕人的一些語境。不必視遊戲猛於虎。青春期的孩子有一種非常典型的心態，叛逆，追求“酷”，意思就是孩子會覺得自己得做一些和爸媽和老師不一樣的事情，不允許的事情才夠酷。
但是，如果一件事情爸媽跟老師自己也做得挺來勁的，一個小孩兒他可能就覺得沒興趣了。他就覺得這個不夠酷，好像連我爸媽都做的事情，我就覺得很沒勁。所以，當一個爸媽對於遊戲持一個比較中立、溫和的態度，而不是把他當敵人的話，有些小孩兒他自動就覺得這事兒也就這樣。
但如果說，你非常嚴肅地去反對孩子，可能會適得其反。他反而就像找到了一個青春期叛逆的抓手一樣，開始死死地抱住遊戲不放。
3.讓孩子學會自我管理
遊戲是一把雙刃劍，並不完全是壞事，高質量的遊戲也是可以適當玩一玩的，不能一刀切，什麼都不讓玩。
在玩遊戲這件事情上，可以把制定規則的權利去交給孩子，把監督執行的功能留給自己。這個是指，有些孩子玩遊戲，爸媽難免會擔心說孩子沉溺。其實與其把擔心悶在心裡，不如和孩子坐下來好好聊一聊。跟孩子聊的姿態，可以是：你玩遊戲我並不會反對，但是我希望你可以自己去制定一個規則，去更好的進行自我管理。也就是讓孩子自己來說，他怎麼玩遊戲。
比如，有的小孩兒說每天做完作業，可以玩兒半個小時，有的小孩兒說我每天睡覺之前可以玩20分鐘。但是，這個規則需要讓孩子自己去制定。不然他就變成了父母的一種高壓政策。自我管理的感覺，是給予孩子一種自我效能感和自律的感覺，這種自由度是不一樣的。
4、轉移孩子注意力，找一些其他的興趣愛好慢慢代替遊戲。
除了遊戲，生活中還有很多有意思的娛樂活動，如唱歌，畫畫，打球等，也很適合孩子，平時家長和孩子一起參與其中，既益智，又能增進了家人的感情。
我女兒有段時間，非常喜歡玩微信小程序裡面的遊戲。每天都要玩一段時間，我沒有阻止她，只是陪著她一起玩。漸漸的，她覺得和家人在一起比遊戲更有趣，所以，慢慢也就不再玩了。
戒掉網癮的過程中應該特別注意的事項。
1.給孩子一個心裡緩衝，不能一蹴而就
冰凍三尺非一日之寒，同樣，解冰也不是一朝一夕的事情，需要慢慢來，循序漸進的幫孩子戒掉網癮，這中間要給到孩子一個心裡緩衝，急不得。
要相信孩子，即使沉迷遊戲，也要給孩子一段時間去適應沒有遊戲的時間，不要急於求成。
2.不要完全禁止孩子玩遊戲
遊戲不是惡魔，也並不是十惡不赦的，適當的消遣玩樂是可以的，有些有些還有益智效果，適可而止就行 。
3.父母對孩子的關注，陪伴很重要
遊戲可以玩，但不是一直在玩，最關鍵的是給到孩子高質量的有效陪伴，有了家長的陪伴和關注，孩子自然而然就會放下游戲。
願我們和孩子和諧進步，向陽生長，遠離遊戲。
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