簡介:魚肉鮮嫩,清香味醇,酸香濃郁,口味新穎,民族佳餚。
原材料:鮮活草魚1條(約800克),凱里清米酸湯1500克,細長青椒250克,鮮花椒25克,
姜10克,蒜10克;
調味料:鹽2克,味精1克,芝麻油1克。
製作方法
1.將草魚洗淨宰殺,刮鱗,剪去背部的脊鰭,清洗乾淨,在其背上連斬數刀。
2.鍋內下酸湯、放入鹽燒沸,放入魚煮熟,撈出裝盤。
3.將細長青椒在炭火或其他火源上烤至表面焦黑熟軟,取出撕去皮,加姜、蒜、鮮花椒用擂缽搗碎,加鹽、味精、米酸湯、芝麻油調好味拌勻製成辣椒醬,放在魚的旁邊,食用時拌勻即成。
鮮草魚的營養價值:
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;
閱讀更多 5分鐘簡單美食 的文章