新冠肺炎疫情发生以来，各类信息铺天盖地，每个人都被笼罩在疫情的恐慌之下。相信大家都有这种感觉，虽然每天乖乖宅在家里，却总是担惊受怕，咳嗽、头晕都会让自己担心半天。我们逐渐发现，如今网络发达，比新冠肺炎更容易传播的，其实是新冠肺炎引起的“恐慌症”。
所以，“恐慌症”具体有哪些表现呢？
疫情对心理的影响
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会异常关注身体的感觉与变化，对别人、对自己是否戴口罩、是否咳嗽等行为或症状会格外在意，并将身体的各种不适与“疫情”联系起来，甚至会变得注意力不集中，记忆力下降。
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对“疫情”过度紧张、焦虑、恐惧，每天都在担心疫情无法控制；变得容易烦躁，容易激惹；对疫情相关的“负面”信息感到愤怒。
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过于回避一些信息或场景，反复去查看疫情的进展消息。与同事的联系或其他社交活动明显减少，生活懒散，懒言少语，做事变得冲动、莽撞，手足无措，或者坐立不安等。
校区老师的心理如果被疫情所干扰，工作状态将会不尽人意，甚至在于家长和孩子们沟通的过程中也会产生连锁反应，给学校带来不好的影响。那么，各校区负责人如何在老师们复工后，帮助老师们缓解疫情带来的焦虑，从而保证老师们的正常工作呢？
科学预防，科学管理
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校区负责人要及时采用多种方式开展新冠肺炎防控知识宣传教育，引导老师们科学、理性认识疫情，做好个人防护，理解、支持、配合疫情防控工作。
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要及时了解和掌握老师们的心理健康状况。保证每天为员工检测身体状况，注意工作区域的卫生，多通风等。同事，还要多与老师们沟通交流，疏解老师们的紧张焦虑情绪。
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如果发现校区老师们存在疑似症状，要及时向属地的疫情联防联控工作机制组报告，采取有效措施。并对与之接触的老师进行检测和隔离，疏导其他老师，避免造成恐慌。
我们要让所有家人戴上口罩，保护他们不被病毒感染；同时也要给他们的内心戴上“口罩”，保护他们的心理不会受到负面信息和情绪的干扰。
同舟共济，甘苦与共！
我们要隔离掉病毒，但我们更要凝聚好人心！
让我们齐心协力，早日赢得这场战役！
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