現在人們使用信用卡越來越頻繁，但是，對於自控能力比較差的一些人來說，除了帶來便利之外，更是帶來了負債。
消費的時候刷刷刷，甚至把信用卡用來當週轉資金。很多人除了使用信用卡固定額度之外，還使用有臨時額度，甚至是信用卡貸款，結果到了還款日，卻沒有還款能力，從而導致逾期。
大家都知道，信用卡逾期的後果還是很嚴重的，逾期過的小夥伴可能已經領教過了。
一、信用卡逾期後會收取高額的違約金和利息，進一步加重債務問題
信用卡逾期不還的話是會產生利息及違約金的，每個月併入本金再一起算逾期費用，一直不還就會一直滾下去，從而加重債務的負擔。
二、信用卡逾期後會和徵信掛鉤
後續買房、買車受限，還清五年之後才會徹底刪除
三、信用卡逾期後會遭遇到催收
逾期過的小夥伴們可能遇到了，M1、M2催收態度可能還會比較溫和，M3之後的催收力度會比較大，包括上門催收，發送律師函等，往往以根據刑事第一百九十條開頭……
四、信用卡長時間逾 期可能會被起訴或者是立案偵查
眾所周知，信用卡逾期後，銀行有起訴欠款人權利，除此之外，如果本金超出5萬元逾期三個月以上，且具有非法佔有為目的，銀行也有可能會報案，由公安機關立案偵查，極有可能會承擔刑事責任。
人非聖賢，孰能無過。人這輩子往往會經歷很多挫折，難免會有周轉不開的時候，從而導致陷入債務危機。為此，銀行也給出了債務人一個緩衝的方式，那就是協商分期還款。
協商分期還款是指信用卡欠款還不上的時候，可以和銀行來協商還款，和銀行約定每個月能歸還多少，分多少期還清，申請停止違約金，甚至可以申請停止收取利息，銀行也會根據實際情況來同意或者是拒絕。當然，時間也有著限制，最長分期時間不得超出5年。
銀行也會有著相應的審核制度，不是隻要還不上款或者不想出利息就可以申請，而是欠款人有著合理的原因才可以申請，比如生病，失業，遭遇套路貸、殺豬盤等詐騙因素導致還不上，確定債務超出償還能力。
而且，申請成功後，如果再次出現逾期，則協商還款作廢，要繼續承擔違約金和罰息。
銀行的協商分期還款只是一個緩衝的方式，並不能改變逾期的事實，但可以減輕債務人的還款壓力，避免被催收、起訴，讓債務人可以安心的工作。
所以，當出現信用卡逾期的時候，不要慌張，不要逃避，主動和銀行協商，爭取減免掉產生的違約金和利息，勒緊褲腰帶分期慢慢償還。(注意：不是和催收協商哦，催收的目的只是要回欠款，這是他的工作）
信用卡逾期還不上時，應該怎麼辦？
1.向銀行表達還款意願：
信用卡逾期還不上時，千萬不能不管不顧。首先要與銀行取得聯繫，表明自己目前的經濟狀況，主動表示還款意願，希望銀行協調定製合理的還款計劃，然後再去努力賺錢，慢慢把欠款還清。
2.保證通話暢通：
銀行工作人員在逾期後會不斷聯繫你，但千萬不要刻意躲避這些電話。接通電話後，要及時闡明自己的還款意願及目前的經濟壓力，懇求寬限一些日期。
3.停息掛賬：
如果持卡人在使用信用卡是逾期了，也確實無法還夠銀行所要求的金額，可向銀行申請延期，或停息掛賬政策，簽訂個性化分期協議，每個月按照協商好的金額還款，給持卡人迴歸正常生活，停止計收罰息，停止催收。
整理債務，合理規劃還款，避免起訴。
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