ALONE123
负债累累的原因有多种，导致负债的原因决定你能不能走出来！五花八门的负债原因，有些是年幼无知。有些事高估自己，有些是上当受骗，有些是投资失败，等等，更有厉害的是网赌。
不管何种原因，先要找到根在哪里，反向思维，先止损才能往下继续有。
如果没能止损，再多努力也是白费力气。比如该节约开支，该戒赌，该停止不必要的支出。
如果是信用卡负债，您可以选择与银行协商延期还款，可以延期30天，这样能缓解点压力，如果是一直还不上的话，是可以申请停息分期的，停止催收，停止利息和违约金的增长，避免起诉。
铭诚法务咨询
人生低谷，负债累累不可怕，可怕的是，通讯录被爆，亲戚还好解释，朋友远离。这些我都经历完了。
也想过一死了之，能怎样，四十多万负债而已。重振旗鼓，我才28，还有时间努力。不害怕。那些朋友一个都不要了，除了叫我出去花钱，还能做什么。
自己去找了一份工作，先保证自己活下去，然后找了一份副业开始增加收入。从以前的懒散，变为极为自律的一个人，满脑子里面只有钱。每天除了上班吃饭睡觉就是赚钱赚钱赚钱。
熬了一年多下来，债务还完了，以前的那些狐朋狗友看我赚钱了，又来捧我了，说自己也无能为力怎么怎么。我当初借100都借不下，害怕不害怕。呵呵。
负债不完全是一个坏事，让我学会成长，学会赚钱。而且看清楚了很多很多人，以前自己还想办法给他们借钱。现在，算了吧，钱只有在自己家人，自己手上才有安全感。
还在继续努力，穷的滋味不好受。
拼命的Li先生
首先很荣幸能回答你这个问题，你所说的这些问题这些都在我身上也体现的很明显，人到中年，结婚生子了，前期没有选好项目，没有管好理财富，导致现在信用卡负债，有时候很迷茫。但是作为一个男人必须振作，为了爱情为了孩子，为了将来可以出人头地，谁也没有说是人一出来就是富翁，都是奋斗出来的，可是也不要操之过急，胡乱投资最终会导致再次失败，这些都是我的亲身经历！要去思考，冷静！慢慢的从低估中走出来，寻找适和自己的创业项目！
山西80后创业者小飞飞
哪有什么岁月静好，每个人都在负重前行。。
有的人表面光鲜亮丽，你怎知他负债多少？
脸上又不写写负债二字，而你，对事情的看法缺真正影响着你的行为？我看你在“走出低估负重前行”后面打个问号？竟然对这事！还有疑问！好死不如赖活着！老祖宗说了几千年的话。都还没记住！我不能给你说一些大道理。因为有些大道理，我也不认同，我也怕，讲多了道理，被雷劈！其实真正能影响你的，能够伤害你的，是你对事物的看法！比如说，我就遇到过这样一个负债者，他山东临沂的，姓凌，每次我问他要钱？都是各种理由？就连他爷爷死了。这个理由。他都用过两次了，前些日子，又问他要钱，这次轮到他哥出车祸，在医院照顾他哥呢？没法汇款！等他哥出院了，他妈又因为照顾他哥，累到了，接着住院！这是电视剧看多了吧！这样的人。我们鄙视他，没担当！所以我们称呼他为老赖……
还有另外一种，是我在论坛里看的。大体意思这样“今天大年26，老徐（欠钱的人），打电话说，今年赚点钱，想先还点，让明天去取，第二天，一早，我就开着我的车，前往老徐的家，因为是老徐，住在乡下农村，旅途比较远，等我赶到的时候，已是中午，屋子里挤满了要账的人。老徐原来很有钱，经营了一个很大的公司，后来因为出了意外。所以，欠下不少款，所以要账的人很多，等他们陆陆续续都走后，才轮到我，我是最后一个，可我看老徐手里钱只有两千了。老徐也看出自己的处境，有点不好意思对我说“欠的有点多，可能你的钱，没法全给你了，这还有两千，你先拿着，等我有钱，再给你打电话，我掏出纸和笔，给写了个收条，递给老徐。然后，走出房门。取出车子后备箱中，准备的送给老丈人家的酒。递给老徐说，过年了，也没给准备啥礼品，这箱酒拿着。还有这两千块钱，拿着给孩子。买点礼物。。老徐不要。我坚决给他。。我走出房门，太阳已经快要落下，有点黑了。可我心里一片敞亮。。”这是在网上看到的。真假不知，可确实负债者的两种情况。负债一点也不可怕，谁没有个难处。可怕的是丢下了赢得尊重的权力。。。
人生低估，负重前行，愿你东山再起！！！
迷糊的铁丝
“人生不如意十有八九”，大部分人的一生我相信都不是一帆风顺的，人生路长，磕磕碰碰在所难免，网上有太多看似励志却有如毒鸡汤一样存在的各种事例，所以很多人都会觉得失败并不可怕，常言道“失败是成功之母”，实则不然，我想说的是失败是一件很可怕的事，并不是所有人都拥有那么多的资源、人脉等等实物性的东西让我们去“折腾“，让我们去翻身，相信大部分人都只是普普通通的工薪阶层，我们倾其所有去博一个美好的未来，失败了很大概率就注定今生平庸，因为超负荷的债务就能把我们压得喘不过气来，可能大家会觉得这些言论太负面，可是事实本来就是如此，我也想传播那些”翻身农奴把歌唱“的正能量事例，可是有没有发现，那些逆境重生的案例其个人或者家境本身就不是如我们大部分一样的普通工薪阶级，他们有更好的“环境”，更多的资本让他们去反复“论证”自己的路，而我们倾其所有可能只有那么一次机会；
说了这么多，无非想让大家不要好高骛远，首先得认清现实，我们的机会很少、很宝贵，如果失败了，不要总想着去再次尝试，觉得自己一定会成功，凭什么你就一定能成功？当然了，我们都很敬佩那些努力奋斗的人们，也忠心的期待他们的成功，但是要想想，你的身后还有你的家人朋友，他们是否还能经得起你的“折腾”，老人们想要的很简单，成功固然重要，当“子欲养而亲不待”出现时一切难道不是一场空？
所以，要想重新面对生活，首先得低下自己高傲的头颅，认清现实，脚踏实地，做好每一件小事，哪怕只是很小的一句承诺，也要去努力实现，重拾家人、朋友对自己的信心，水滴石穿，我相信在获得家人、朋友支持下的你，在不久的将来一定能能从负债中走出来，那一刻你就已经成功了，新生活也就不期而待！
以上，希望能帮助到您！
清风一沐
因为工作使然每天接触到形形色色的负债人，有创业失败、家庭遭遇变故、网赌、年轻群体无节制超前消费…等等其中很大一部分跟你一样，那么我们负债的朋友应该怎么办呢？
第一调整心态积极面对生活
很多小伙伴信用卡逾期之后会自暴自弃，感觉生活无望，更有甚者会有轻生的念头。其实欠钱并不可怕，这只是你人生路上暂时的经济困难，它并不能代表什么，未来的路还很长。一直都相信一句话：只要开始永远都不会晚。
第二厘清自己所有的债务
静下心来花半天的时间，把自己的所有债务全部罗列出来，总共欠多少钱？具体欠哪些人钱？分别都是欠多少？哪些应该优先处理？哪些可以暂缓？哪些可以协商解决等，厘清债务之后你会发现有些钱是可以省的，更重要的是你会知道下一步自己应该做什么。
第三一切源头要从增加收入开始
放弃所有快速赚钱的想法，思考自己过往的受教育及职业经历或者手上掌握的资源，理性择业让自己跑起来。实在想不到方向的话，可以先从外卖快递开始做起，虽然辛苦一点至少收入还不错；创业的朋友可以考虑从轻资产创业开始。
第四协商制定还款计划
根据自己目前的收入，优先选择一个或几个债权方协商还款方案，在尽量少还钱的基础上，开源节流务必按协商方案还款，维护自己仅存的一点信誉。
第五努力让自己跑起来
在你逐渐恢复正常生活状态的情况下，理性调整工作继续增加收入，进一步调整自己的还款方案，让自己跑起来。
雨过天晴后，你会感谢当初那个咬牙坚持、无坚不摧的自己。
负债的群体不仅每天要面对无数个电话催收，还要遭受亲戚朋友同事的背后议论，回家的无数个夜晚无不愧对父母的期望、爱人的不离不弃、孩子的嗷嗷待哺。其实很大一部分人并不是传说中的老赖，他们也多么想改变现状，请给他们多一点点时间，多一点点理解。
加油吧！负债的小伙伴们。
债务重组阿软
人生低谷，负债累累，怎么走出低谷期，重新面对生活？
请不要焦虑，先把自己变得更好。
塞翁失马，焉知非福？也许现在你很困顿，承受苦难，但是也说不定为你抵挡了灾祸呢？
活着身体健康就是最大的资本，保持一颗永不服输的心，越挫越勇，生活虐我千百遍，我待生活如初恋。
为什么会产生低谷，负债累累，是生活给我们上了一课，你仔细想想，哪个环节出了问题，吸取经验教训，这些是多少钱都买不到的。
在人生当中只有一刻最重要，就是此刻，因为它是我们唯一有力量的时刻。
把之前一起的经历都视为美好的体验，感恩生活带给你的一切，收拾好情绪，重新出发。
保持成长型心态，在消极的环境下，把失败当做成功的跳板，多去考虑接下来怎么去做，思维模式不一样，行为就不一样，结果肯定也不一样。
回到当下，想想你的起点在哪里？你的优势和劣势是什么？你要学习什么和提升什么？你用什么方法才能达成你的目标？
你看，你充实忙碌起来，力量来自于我们身边有很多的事情可干，整个人的磁场正能量就爆棚，不断复利叠加，但是如果你颓废下去，负能量就会吸引更多的负能量，形成不好的循环。
一定要终身成长，大脑和生活像肌肉一样，可以重塑，是一个内部优化的过程。
你现在这种状态我也替你感到难过，但是我坚信你一定可以走出困境。
任何的抱怨、责备、追悔莫及都会使你停留在过去，现在你有能力让你的生活变得更美好，所以你的人生，永远是你自己选择的结果。
孔子说的：君子求诸己，小人求诸人。求谁都不如求自己，做自己的改变，你的生活就会发生翻天覆地的变化。
我们怎么看待自己的过往，其实跟我们的未来是有很大关系的，当你能够面对它，分析它，拿它开玩笑，拿它做反省做自嘲，从它当中吸取东西，那么你就真的走出来了。
接纳自己，好好爱自己和家人。
个人给你的学习成长建议是：听听樊登读书会，喜马拉雅，多读书，作息规律，正常饮食。
希望能够帮到你，喜欢我的回答，请点赞关注我。
宝宝是花花的
人生起起伏伏，跌跌撞撞，坎坎坷坷，谁都有可能跌入人生低谷，甚至负债累累。人生低谷也好，负债累累也罢，这并不可怕，可怕的是，失去了重新站起来的勇气和信心。
一个人，只要有信心，就没有什么可以将他打倒，只要有勇气，就没有战胜不了的困难。当你负债累累，该如何走出困境？记住这三个字，一定会对你有所帮助！
第一个字：
熬
人都是熬出来的，特别是当你负债累累的时候，这个时候，你更需要熬。熬得住，你才可能翻身，熬不住，你的处境可能会越来越糟糕，你甚至会崩溃。
鸡汤不傲不香，人不熬，是不可能成大器的。熬过了最苦，才能享受到最甜；熬过了最累，才能享受到清闲。当你负债累累，你要更能熬，更能扛，否则，你真的可能会趴下。
熬吧，要还清负债，不是一两天的事，做好熬的准备，熬下去，努力去赚钱。一年还不清，那两年，两年还不清，那十年，十年还不清，那就用一辈子去还吧！既然活着，就要为自己的所作所为负责到底，熬下去，你一定能赢，相信自己！
第二个字：
思
世间一切，皆有缘由，你之所以负债累累，肯定是有原因的，你要好好思考，到底是因为什么导致你负债累累，想清楚了这个问题，马上解决，以后不要再做这样的事了。
问题搞清楚了，你还要思考一下，以后的路，该如何走，这很重要。当然，努力赚钱是必须的，如何去赚钱，才是关键。想想自己适合做什么，擅长做什么，然后找准方向，去干，去奋斗，坚持下去。
人生不会那么如意，你还要思考一下，如果以后遇到了更大的难题，你该怎么办？所以，现在，你要做好最坏的打算，然后拼尽全力去改变自己的现状。
第三个字：
稳
人生的路，跑得快，往往更容易跌倒，而且会跌得更惨。当你负债累累的时候，你已经在走下坡路了，你不能急，也不能跑，你要慢下来，先稳住现在的局面，不要让其继续恶化。
人生需要求稳，稳中再前进，先生存，再发展，再致富，这才是合理的路线。当一个人负债累累的时候，往往会很着急，甚至会想着投机取巧，这样的结果往往是让负债越来越多，漏洞越来越大。
人一急，容易出问题，只有先稳住自己的心，静下心来，调整好自己的心态，才能冷静的看淡问题，理智的处理问题。负债，就是一个大问题，你必须求稳，人生经不起太多这样的折腾，你要在求稳的前提下，再去解决这个问题，不能死马当活马医。
当你负债累累，该如何走出困境？你先要做好熬的准备，甚至是熬一辈子的准备，因为我们要活下去，其次，你要反思自己，反思过去，寻找出路；最后，你要求稳，稳中前进，切莫操之过急，以免让处境更加糟糕。
永远都要告诉自己，负债累累不可怕，只要有信心，只要有勇气，你依然可以打个翻身仗，走向人生巅峰。那些有大成就的人，不都是经历了很多苦难吗？
愿你心存美好，心有阳光！
我是岸在脚下，致力于帮助大家正确理解负债，调整好负债后的心态，解决债务，并早日回归正常生活。喜欢的朋友可以点击下关注，或留言转发让更多的朋友看到。我相信没有负债，我们一定会更好，谢谢大家！
视界之窗影视
无论现实多么惨不忍睹，都要坚信这只是黎明前短暂的黑暗。不要惶恐眼前的难关迈不过去，命运始终掌握在自己手中。接下来给各位读者分享几句正能量满满的话，愿它们能够带你走出人生低谷！
01、经历了所有最坏的事情，那么从现在开始，生活只会更好，永远不会再坏了。
02、这世上没有人活得比谁更容易，只不过有人在呼天喊地，有人在静默坚守。
03、风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶。生命的力量，就在于不顺从。
04、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是让自已打心底里看得起自己。
05、如果生活给了你一百个理由去哭泣，那么你需要给自己一千个理由去微笑。
06、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
07、真正的治愈是看清自己的软弱，真正的强大是停止重复的命运，抛弃埋怨，重新开花。
08、生活总是让我们遍体鳞伤，但后来，那些受伤的地方都会变成我们最强壮的地方。
09、要清楚：人生的剧本不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的番外篇。
10、只有建立在负能量上的正能量才会消除分裂。你得承认自己确实有一身的缺点，才能达到完美。
11、烦恼是无法删除的，唯一的办法是，把你的眼界无限扩大，心若大了，烦恼也就小了。
12、成功的人不是赢在起点，而是在每一次重要关口，都能做最正确的选择，在转折中重获新生。
爱喝可乐男孩
谁的人生都不会是一帆风顺的，都有低谷的时候，朋友你一定要敢于面对现实，向家里坦白乞求家人的原谅和帮助，同时做好还款计划，想办法多增加收入不要怕吃苦。朋友不要灰心一定要相信自己，要想开一点，乐观一点，悲观情绪只能让你更痛苦起不了实际作用，努力吧朋友，祝你早日走出低谷迎接美好的明天，最后送你一句话：水到尽头是飞瀑，人到绝境是重生。
