“神与形和、气寓其中，柔和缓慢、圆活连贯，松紧结合、动静相兼……......”近日，市立医院感染科、呼吸内科等科室医务人员及心血管内科患者和患者家属随着轻缓的音乐，一丝不苟地练习着氧健肺操、八段锦和太极球操。
抵抗疫情，除了尽量避免接触病源外，增强自身免疫力也是关键，近日，邵武市立医院推出的系列“保健操”，受到医务人员、患者及患者家属的欢迎。
“通过跳八段锦和氧健肺操，感觉身体特别放松，心情愉悦，对病情恢复也有帮助。”患者吴大爷说。
据悉，八段锦、氧健肺操以及太极球不受时间空间限制，简单、易学、实用、有效，有利于增强患者心肺功能、改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，起到提高免疫力，舒缓情绪的作用，形式多样的“保健操”为邵武市立医院打赢疫情防控阻击战提供了助力。
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