乳腺癌是女性癌中之王，早期沒有明顯表現，容易被遺漏，既便是有隱痛、鈍痛、牽拉痛平常也不太在意，如何及早發現，提高治癒率，自檢這三點最關鍵。
早期發現乳腺癌三步驟
自檢乳腺早發現癌的三個步驟
第一步是看。
觀察乳房的外形和皮膚是否有異常表現，患者裸露上身站在鏡子前，雙臂上舉，觀察自己乳房的形態，看雙側是否對稱，乳頭有沒有受牽拉、歪斜等。
第二步是摸。
觸摸分立位和臥位，先說立位，一隻手高舉過頭，另一隻手四指併攏，平按在對側乳房上，再由外向內固定的方向，輕輕地按壓並轉圈兒，檢查乳房是否有結節、條索狀或不規則包塊等，左右交替進行。
再說臥位，平臥床上，檢查方法同上，特別提示，不要將正常乳腺組織誤認為腫塊兒，最後再觸摸腋窩內是否有腫大的淋巴結或牽拉疼痛感。
第三步是擠。
通過擠壓乳頭乳暈，觀察乳頭是否有分泌物擠出。如有異常發現，要及時到醫院進一步檢查，這樣，就能早期發現乳腺癌的蛛絲馬跡。
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