打呼噜=睡得香?别大意,这种致命“呼噜”一定要注意

您是否正被打鼾所困扰?

当今社会,在生活和工作的巨大压力下,很多人的睡眠质量较差,睡着之后还容易出现打呼噜症状。很多人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡的香的表现。其实不然,我们来看看李先生的案例吧。

打呼噜=睡得香?别大意,这种致命“呼噜”一定要注意

典型病例

李先生,62岁,体重100KG,因气短、全身水肿来医院就诊,行胸部CT及心脏彩超检查后发现李先生已经患了慢性肺源性心脏病,那么他为什么会患慢性肺源性心脏病呢?

详细询问后发现,李先生近10年晚上睡觉经常打呼噜,声音特别大,忽高忽低,有时候还会把自己憋醒,夜间小便次数多,起床后口干,白天容易犯困、没精神,看电视、看书、坐公交车时经常睡着,记忆力越来越差,脾气还一天比一天大……他的这些症状和肺源性心脏病有没有关系呢?

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何为打呼噜?

“打呼噜”也称“打鼾”,分为单纯性鼾症睡眠呼吸暂停低通气综合征

  • 单纯性鼾症

一般鼾声较小、均匀、中间无间歇,无夜尿增多及异常动作等,白天也无口干、头昏、嗜睡等症状。

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  • 睡眠呼吸暂停低通气综合征

鼾声响亮且不规律,同室睡眠者可发现患者有呼吸间歇停顿现象,患者夜间会突然憋醒而坐起,感觉心慌、胸闷、心前区不适,白天过度疲倦嗜睡,注意力难以集中,晨起头痛,抑郁,脾气暴躁,记忆力减退等。

久而久之,还会引起慢性肺源性心脏病、突然窒息、继发性高血压、夜间心绞痛、心肌梗死、脑血管意外、糖尿病等危及自身健康。

打呼噜=睡得香?别大意,这种致命“呼噜”一定要注意

可见,李先生的慢性肺源性心脏病很可能就是睡眠呼吸暂停低通气综合征引起的,要想确诊,还需要做一夜的多导睡眠图监测,就可以了解自己的睡眠质量,睡眠中有多少次呼吸暂停,每次暂停多长时间,睡眠中血中的含氧量,睡眠时的心率变化等,从而了解打鼾对身体的影响程度,进而指导打鼾的治疗。

李先生做了多导睡眠图监测以后大吃一惊,一夜睡觉憋气300多次,每次还有血氧下降,最低血氧63%,最长憋气能有1分多钟……李先生明显已经属于重度睡眠呼吸暂停低通气综合症,嘱其饮食控制、减重、侧卧睡眠、抬高床头、戒烟酒,并给予呼吸机治疗后李先生的症状明显好转出院。

您是否也有和李先生一样的困扰呢?如果有,建议正规医院进一步检查诊治,以免产生严重并发症危害您的身体。


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