在喂奶方式上，很多宝妈都会选择母乳喂养，尤其是宝宝的第一口口粮初乳，虽然颜色黄质地黏稠，但营养成分丰富。对宝宝而言，具有预防新生儿贫血、增强机体免疫力、促进肠胃消化吸收等作用。
此后的过渡乳、成熟乳一直喂养至少6个月的时间，即便是坐月子也不例外。可有的宝妈在哺乳期间，听到“生气后不能喂母乳，奶水有毒”，还有2种“毒奶”说法，这些都靠不靠谱呢？我们分别来看下。
宝妈生气后喂母乳，是“毒奶”？
据统计发现，有10%左右的女性会出现产后抑郁症，有至少50%的人会出现产后抑郁，其中原因可能和产后雌激素水平分泌不稳定有关。有这种倾向的宝妈，遇到大小事都容易发脾气，还有可能被其他人气哭。
如果你有这种状态是可以喂母乳的，母乳成分不会因为宝妈心情不好而改变质量，有影响的可能是乳汁变少，并没有大家说的那么夸张。
针对这种现象，宝妈们可以选择多喝水、多喝清淡的汤、保持愉快的心情、适量运动等方式刺激乳汁分泌。在情绪管理上，除了自己控制以外，全家人也要帮忙开解，避免宝妈产生过多负面情绪，影响乳汁分泌量。
宝妈发烧时喂母乳，是“毒奶”？
在民间，把宝妈发烧时喂母乳称之为“热奶”，简单理解就是母乳温度高。还有很多人把运动后、出汗后的奶称为“热奶”，这样的母乳不能给宝宝喝吗？
其实宝妈们不用担心，无论你是刚运动完还是在发烧感冒期间，每个人机体都有体温调节，奶水温度都是恒定的，不会影响母乳质量。
并且，曾有研究证明，虽然宝妈们在剧烈运动后，母乳中的乳酸可能会增加，但影响的只是母乳口味，不会对宝宝生长发育造成威胁。
宝妈们可以尝试着喂，如果宝宝不喜欢这种味道，休息半个小时到一个小时，乳酸被代谢掉，母乳就会回归原先的口味，再喂宝宝母乳即可。
宝妈吃药期间喂母乳，是“毒奶”？
有些宝妈认为在吃药期间不能喂母乳，会影响宝宝身体健康。其实只要是安全用药，并且听从医嘱，就不会对宝宝造成影响。可能需要宝妈们注意的是精神类药物，因药物特殊性还需询问医生后再进行哺乳。
多数情况下，只要奶水充足供宝宝健康成长就可以了，没有所谓的禁忌。
各位宝妈，你在哺乳期还遇到过哪些比较棘手的问题或者疑惑？欢迎来评论区和更多妈妈一起探讨。
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