mhj780916
每個寶寶在十個月時，都開始添加輔食，那麼媽媽應該根據自己寶寶的身體發育情況，進行有機會的添加，給寶寶提供充足的營養。
食物
十個月寶寶的食量，應該根據寶寶的自身需求進行餵養，這個時候的寶寶已經有4-6顆乳牙了，應給寶寶提供咀嚼的機會，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，給寶寶吃些丁狀食物，如蘋果丁，胡蘿蔔丁，饅頭，麵包，菜葉等。
飯量
十個月的寶寶可以按照大人的飲食習慣，一日三餐，輔食的添加可以慢慢的由少到多，十個月的寶寶大多都能一餐吃八分碗的稀飯了，但每個寶寶的胃口不一樣，食量也就不同，媽媽可以根據寶寶的胃口大小增減，寶寶不吃時，不要過於勉強，以免造成寶寶厭食。
奶量
十個月的寶寶奶水可以根據放在上，下午點心，或者睡前半小時添加，這時的寶寶已經能夠很好的適應與吸收輔食，母乳或者奶粉退於次位，在點心時給寶寶補充。一次的奶量為200-250ml，一天兩三次，日飲600-800ml。點心還可以增加些水果，補充維生素。
護理
十個月的寶寶已經到猛長期，所以在輔食添加上要營養均衡，補充充足的維生素，礦物質，蛋白質，同時要讓寶寶有充足的睡眠，分泌生長激素，促進寶寶更好的發育。
影子育兒
十月寶寶食量主要以奶為主，輔助吃一些稀粥、米飯、水果泥以及蔬菜汁等等。餐次是配方奶或者母乳2次，輔食3次，不過也要換著花樣。
主要的食物有母乳或者是配方奶
輔助食物：魚肝油、水果汁、菜汁、菜湯、白開水、磨牙食品、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、肉湯、稠粥、爛麵條、肝泥、碎菜末、動物血、豆腐、蒸全蛋、小點心等。
十月寶寶的護理要點:關注寶寶的睡眠，牙齒，洗澡，吸吮手指，要注意寶寶的身體健康，並去體檢，不過體檢的時間是12月份。你要注意寶寶的早教課程，比如和他玩遊戲呀之類的。
天空飄逸的風a
十個月寶寶飲食和護理有哪些要點呢？
飲食
十個月的寶寶，早已經開始添加輔食了，但是每天主要的還是以奶為主食。可能有時，寶寶的胃口比之前有點減少，這是因為孩子的成長速度開始有所減慢。家長不必過於擔心。
孩子的輔食，接觸的食物種類，開始多樣化了。
可以給他喝些酸奶、燕麥，還有一些水果泥和蔬菜泥等等。為了預防寶寶貧血，建議多給寶寶吃點豬肝，可以把它剁碎放到粥裡或者煮成軟麵條餵給寶寶吃。
十個月的寶寶在睡覺、吃奶等方面早已經形成了自己的一個日常規律。這時候的寶寶在動作能力上會有一個大的突破。
不用大人幫助可以自己坐起來了
用手和膝蓋支撐爬行
這時候的寶寶，每時每刻都需要大人守在身邊。寶寶對身邊的一切都充滿了好奇和強烈的探索欲。比如把他一個人放在床上，他會想辦法自己就爬下來了，這是一件很危險的事情。
在情感認知方面，十個月的寶寶開始表現得特別黏媽媽，開始“認生”了。
這其實是寶寶分離焦慮症的一種表現，媽媽只要稍微離開他的視線都會哭得撕心裂肺。這種情況，可能會持續一段時間。
十個月的寶寶在動作上更加活躍，他的語言和感情也開始豐富起來。他開始渴望每天到室外去，而不願意整天呆在家裡。所以多大寶寶去公園散步是一個很好的選擇。
家有萌娃學育兒
建議～
十個月寶寶的食量還是主要以奶為主，每天可以2次輔食，以寶寶的食量來看，食量小的寶貝不用要求一定要吃多少輔食，但是食物種類可以增多，可以嘗試吃軟的固體食物，製作手指食物，比如蒸煮熟軟的的南瓜條，紅薯條，土豆條，西蘭花等，水果可作為零食單喂～前提是要有人陪護在寶寶身邊，才能更好的規避危險.
這個月的寶寶還是重點鍛鍊寶寶爬行的能力，寶寶翻身，坐起，躺下，站起等體位轉換能力也會增強，可以用拇指和食指捏起很小的物品，並拿給媽媽看，有的寶寶能清晰地發出“爸爸媽媽奶奶”等音，寶寶的模仿能力也會增強，會伸著手錶達自己的意願，不滿意會哭鬧，這些是這個月寶寶可能會出現的特徵，整理一下哈～
1：食量以奶為主，輔食多樣化，確保均衡營養的攝入.
2：繼續鍛鍊寶寶爬行的能力
3：可以鍛鍊寶寶扶站的能力
4：寶寶開始發音時多回應寶寶，多鼓勵寶寶發音
5：可以經常帶寶寶到室外活動，告訴他你看到的美好，經常和寶寶玩遊戲，這些都是很好的陪伴方式
6：寶寶有特有的好奇心和探索精神，所以一定要防意外，多關注寶寶
7：你的樂觀開朗對寶寶的性格養成也有很好的影響，多笑，多抱抱，親親寶貝～
以上建議
祝寶貝健康快樂成長～
