回弦雨
我一直都比較注重養生，延緩衰老，抗氧化，抗自由基，男女老幼不管哪個年齡段隨著對世界對生命越來越多的認知，會對死亡和衰老越來越多的有所敬畏。不能嘲笑說他們已經老了所以更注重養生，這個回答一是不科學的，二是有些極端挖苦的意味。總是大言不慚的說老阿姨，老大爺，沒有那個年齡的深悟卻有著不該有的惆悵，多少讓人有些覺得你是在無病呻吟，毫無積極向上的樂觀精神。人生活著本就是一場修行，養生不過是對其外化的尊重，更是一種對生命負責的態度。
小林黛玉
90後開始注意養生，這無疑是一件好事!
近幾年來，“90後猝死”、“90後開始禿了”等類似的新聞層出不窮，而“保溫杯泡枸杞”也已經成為90後養生“標配”了。90後開始越來越注重養生，這是一件天大的好事，也是國家之幸！
原因主要有以下三個方面：
1、90後對健康有迫切需求
90後已經踏入社會，上有老下有小，負擔比較重。90後已不再年輕，而90後的父母，也都開始慢慢衰老，各種慢性病也開始顯現。90後多是獨生子女，和父母感情比較好，所以對父母健康問題也比較重視。而一旦父母中的一個生病，甚或兩個同時生病住院，90後卻沒有兄弟姐妹可以商量和分擔。無論是體力上還是經濟上，甚至是精神壓力上，這些對90後來說，都是一個不小的挑戰。
現在養育一個孩子，成本要比以前高太多了。我們也已經越來越意識到教育的重要性了。教育，不僅僅是老師和學校的責任，也更加是家庭的責任。養育孩子，對90後的錢包是一個不小的考驗；而輔導作業，對90的血壓和心臟，更是一個巨大的挑戰。
這兩年經濟不景氣，幾乎各個行業都有裁員潮。高居不下的房價、生活成本的日益增大，這些都讓90後壓力倍增。經濟寒冬，加上疫情加持，誰還敢埋怨996？誰還敢裸辭？誰還敢任性地“世界那麼大我想去看看”？而在越來越殘酷的社會競爭中，90後可不希望自己因為健康問題而被淘汰。不敢生病，害怕生病，生不起病，都是90後不得不面對的現實。
2、90後對健康有更深刻的認知
近些年來的臨床數據表明：各種疾病，尤其是慢性疾病，已經越來越年輕化了。急診科經常能遇到二三十歲的腦出血、心肌梗死患者，讓人震驚又痛心。非醫務工作者雖然很少能看到醫院救治患者的場景，但是“90後猝死”的新聞可是屢見不鮮。各種慢性病，是困擾中老年人的重要難題，現在卻已經開始向年輕人“下毒手”了，這一點是全世界共同的難題，也是不得不面對的問題。
這些年，隨著網絡和媒體的發展，越來越多的科普宣傳、健身、養生等概念和方法被人們所熟知。健康，不僅是中老年人要關注的問題，接受能力更強的90後，也對健康有了更深刻的概念了。當然，這也是一件好事。就像這次疫情，因為國家和各種媒體宣傳的到位，普羅大眾才能更快更具體地意識到新冠病毒有多麼可怕，從而會對戴口罩、隔離等預防措施更加能夠接受。對比現在的歐美國家人民的質疑、漫不經心，我們的90後反而顯得更加理智，並且對健康有更客觀的看法。
我們現在開始逐步進入老齡化社會，而獨生子女的90後受益於“計劃生育”政策，能享受到更多的家庭資源供養，這一點也很大程度上影響了90後的生育觀。雖然放開二胎，但是這幾年的新生兒出生率卻仍然持續走低。人口老齡化，國民經濟快速增長，物質日益充裕導致的“三高”等各種慢性病的發病率持續升高，這些都勢必會給國家、社會和家庭造成很大的經濟負擔。
3、國家健康規劃的需要
2016年12月30日，中共中央國務院印發《“健康中國2030”規劃綱要》，其序言中提到：
健康是促進人的全面發展的必然要求，是經濟社會發展的基礎條件。實現國民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標誌，也是全國各族人民的共同願望。
黨和國家歷來高度重視人民健康。新中國成立以來特別是改革開放以來，我國健康領域改革發展取得顯著成就，城鄉環境面貌明顯改善，全民健身運動蓬勃發展，醫療衛生服務體系日益健全，人民健康水平和身體素質持續提高。
從以上內容我們可以看出：我們國家經濟發展的越來越好，然而我們還是應該走可持續發展道路。所謂“國計民生”，“國計”我們已經取得不錯的成績，接下來就會更加重視“民生”了。在“民生”中，健康無疑佔有更重要的地位。
國家領導人遠比我們醫務工作者更加高瞻遠矚，早就制定了相應方案。“健康管理師”證書大火、基層衛生醫療機構對慢性病管理所做出的的努力，婦幼科對新生兒的重視，都是國家為“健康中國2030”這個目標作出的努力。然而要實現這個全民健康的目標，還需要把行動落實到我們每一個人，尤其是我們的“社會主義接班人”——90後，主動關注自身健康，並且付諸實踐。
綜上，90後開始更加註重養生，不僅是90後自己和家庭的需要，也更加是國家健康規劃的需要。90後身兼巨任，如果更重視健康，上可以影響父母，下可以教育孩子，那麼整個社會的健康意識才會越來越好！
90後雖然更加重視養生和健康，然而，並不是都會採用正確的方法。很多時候，錯誤養生反而危害更大。對於網絡上或市面上各種養生方式和概念，90後還需擦亮慧眼，仔細分辨。
精誠劉醫生
因為現在大家的認識也提高了，我們越來越關注的是自身的精神層次維護和身心功能的改善。喝茶不僅對養老有非常好的功效，對養生也是同樣效果明顯。抗氧化，防衰老，殺菌，抗病毒，提高免疫力，降血脂，血壓，預防心血管疾病等，還有的女孩子喝茶多就是因為為了減肥。茶是一種天然飲料，是世界上三大消費量最大的飲料之一，長期和嶺茶其中所蘊含的多酚類氨基酸，維生素，礦物質元素。茶多糖等多種成分對人體健康具有良好的保健功效。
其一
這個問題問得很好！我身邊有幾個90後的親屬，他們幾乎都是懂得一些養生方法的，有時候也拿來和我們探討。相比之下，曾經那個年紀的我，幾乎就沒有想過"養生"這兩個字。
那麼現在90後為什麼會注重養生？那得從現在在養生或談養生的人說起。什麼人在養生和討論養生呢？我個人分析有四種人：一種是經濟條件好的人；一種是身患疾病的人；一種就是看過不注重養生而身患疾病或過早亡故的人；還有一種是"得道"的人（個人認為這是養生的最高境界，他們更多在養心）。那麼90後為何注重養生了呢？
首先，90後的父母是60和70後，60和70後的人通過幾十年拼搏，使90後從小就生活富足，花錢補課就是從90後真正開始的，從中可見一斑。他們不用為生活真正發愁，因為父母早已經為他們安排好了一切，所以他們有養生的經濟基礎。當然不是所有的養生方法都與經濟相關聯的。
其次，90後的父輩現在年齡在50左右，祖輩的年齡在80左右，他們更容易經歷長輩人不注重保養身體而身患疾病和過早地意外亡故。
對於90後的養生，還有一些自身和社會因素在裡邊。比如90後想做個身材出色的人、或者身邊人都在養生等。
注重養生是正確的，只有身心健康的人，才能有所作為。也希望所有養生的人養身更要養心。
以上是我對您話題的看法。
世事簡說
貳零貳零共同創新
彼岸花諾
養生應該是一件終生為之奮鬥的事業呀😂。雖然一般的觀念裡面總覺得養生是老人家的事情，可是愛自己才是終身浪漫的開始呀。養生調理也能讓自己的身體更健康皮膚更好，何樂而不為呢?況且現在開始養生，到老了才不會一身病呀！
暮微
你好，很高興回答你這個問題！
隨著現在經濟的高速發展，我們的生活質量與生活水平都得到了很大的提高，特別是開始注重自己的身體健康，很多人開始了養生，養生的人群也逐步的越來越年輕化，其實這是好事的，因為有句話話說的非常好：五十歲開始養生，身體可以重返四十歲的狀態，四十歲開始養生，身體可以重返三十歲的狀態，如果你二十幾歲就開始養生，那你的身體就一直保持年輕狀態的，所以說養生沒有分年齡的，越早注重會讓自己身體狀態越好的！
老謝看人說事
非常好，少年強則國強。
身體是革命的本錢，沒有健康的身體一切都是吹牛逼。
午易老師
養生越早越好，因為現在的好多年輕人愛宵夜喝啤酒，吃擼串，以及大量垃圾食品的攝入，往往年紀輕輕的就得了痛風，而且現在好多的反季蔬菜激素農藥農藥殘留超標，對於90後的年輕人來說，更應該注重養生，為自己的健康人生打下一個良好的基礎
