练拳一得
邵秀英
心静体松 气沉丹田
头正颈直 虚领顶劲
沉肩垂肘 含胸拔背
中正安舒 松胯敛臀
手眼身法 协调一致
缓慢柔和 连绵不断
虚实分明 圆活自如
阴阳相生 首尾相接
情技交融 韵味流长
动态平衡 行云流水
内修外练 形神皆备
天人合一 整体两翼
心平气和 血脉流畅
防病治病 延年益寿
本文摘自《春秋武林》杂志
艺术简介
邵秀英 女，汉族，笔名旱塬人、焕金。1948年生，甘肃定西人。师承中国著名美学家、艺术理论家、画家、西北师大美术学院教授洪毅然先生。甘肃省老干部书画协会会员，甘肃书画协会会员，甘肃丝绸之路协会常务理事，中国武术协会会员，太极拳六段，甘肃省社会体育优秀指导员，世界华人武术联合会甘肃省传统武术研究会常务副会长，兰州市安宁区美术家协会艺术顾问。
作品花鸟四条屏、梅花、紫藤等收编《甘肃当代书画家艺术典库》。曾多次参加西北师范大学、甘肃省老干部书画协会举办的各类画展。作品以梅兰竹菊、葫芦寿桃为主题，表现傲霜铁骨，福绿寿禧。
2014年12月应中国国学研究会、文化部中国文化遗产保护研究院书画委员会的邀请，赴法国参加纪念中法建交50周年·中国艺术名家法国交流展，作品编入《纪念中法建交50年50家》，并授予纪念中法建交50周年中国题贺艺术名家荣誉称号。参加香港回归20周年纪念活动暨全国书画名家邀请展，入选“黄河流域九省联展”（有作品集出版），入选“长江流域、黄河流域十九省联展”（有作品集出版），出版个人专辑《一线大家》。
自创“原地太极拳”、“武舞单扇”、“和合扇”，曾参加在香港、台湾、福建等地的全国及国际武术大赛。多次获一、二、三等奖及优秀表演奖。1996年由甘肃省音像出版社出版发行《西域拳械》参加编篡演练42式太极拳、剑。
结缘于太极，寄情于书画；
老有所乐，圆一梦想。
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