3月21日是睡眠日，那么中医对于失眠有什么好办法吗？请看小雨药师讲用药：
中医将以失眠、多梦及心悸为主的临床表现称为神志不安。因心藏神、肝藏魂、肾藏志。因此中医治疗失眠是将心、肝、肾这三个脏作为基本病机。因此不光是有心事睡不着，肾不好也影响睡眠。具体请继续阅读：
1中医失眠基本病机
1.1基本病机在心为阴血不足，心神失养或火热上炎，扰及心神，因此失眠；
1.2基本病机在肝为藏血不足，魂不守舍，进而失眠；
1.3基本病机在肾为水不济火，虚阳上扰，故而失眠。
2虚实
中医治疗失眠在三种病机基础上，还分为实证、虚症与虚实夹杂。
2.1实证：神志不安见惊狂善怒，烦躁不安者，多为实证；
2.2虚症：心悸健忘，虚烦多眠者，多属虚症；
2.3虚实夹杂：火盛每致伤阴，阴虚易致阳亢，其变化多虚实夹杂，互为因果，多属虚实夹杂证。
3夹杂病症
失眠、神志不安又因夹杂：火、痰、淤等病症，因此临床分别采取清热泻火，祛痰，祛瘀等相应配伍。
4.1重镇安神：用于治疗病机在心，心火偏旺或心肝阳亢所致之神志不安证，症见心神烦乱，失眠，惊悸等。代表药物：《内外伤辨惑论》朱砂安神丸（HgS），《备急千金要方》磁珠丸（Fe3O4）、《医学心悟》生铁落饮。但上述中药多因重金属超标等问题现在多以不再使用。此类病症现在多以《普济本事方》珍珠母丸为加减的中成药。珍珠母丸的组方为：珍珠母22.5g、当归45g、熟地45g、人参（去芦）、酸枣仁30g、柏子仁30g、犀角（现在以水牛角代替）、茯神15g、沉香15g、龙齿15g。此方以珍珠母、龙齿为君药，平肝潜阳、镇心安神、以定惊悸。以人参、当归、熟地黄养阴血、酸枣仁、柏子仁、茯神安神定志为臣药。以犀牛角清阳亢之热，沉香摄纳浮阳为佐药。现今多不再以辰砂为衣。
4.2补养安神：用于心肝肾阴血不足，虚热内扰之神志不安，症见虚烦少寐，心悸盗汗、梦遗健忘。代表药物《校注妇人良方》天王补心丹、《金匮要略》酸枣仁汤，市场上现在有售的酸枣仁口服液即源于此。因此，小雨药师今天重点讲一讲酸枣仁汤。其组方：酸枣仁30g、茯苓6g、知母6g、川芎6g、甘草3g。主治肝血不足，虚热扰神证。那么什么是肝血不足呢？请听小雨药师为您细细道来，肝血不足则血不养心，进而心神不宁。肝藏魂、血不足则魂不守舍，进而虚烦不眠、心悸不安。因此若是肝血足，则心神宁、虚烦除，诸症自解。
4.3交通心肾：用于心肾不交，水火不济证。小雨药师认为交通心肾、心肾不交是最能体现中医哲学思想的名词之一。小雨药师首先解释交通心肾：心属火脏居上、肾属水脏居下。心火蒸腾肾水，使肾水不寒；蒸腾之肾水上济于心，则心火不亢。人之心火、肾水，暗合天气下降、地气上升，天地交泰之理。为中医：天人合一之要义。代表药物有《韩氏医通》交泰丸。需要注意的是：肾阴不足与肾阳不足之心悸不眠者，不宜使用此方。
总结今天的科普，三种中医失眠病机，引出三类中医治疗失眠的药物。三类药物病机分型完全不同。因此，小雨药师还是那句话一定要在医生指导下使用药物。千万不要自行服用。并且肾对于失眠也很重要，一定要保护好肾。
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