出國留學後，異地他鄉生病是最難過的，美國高昂的醫療費用更是雪上加霜，對於學生來說生病是不願意出現的，但是如果生病了應該怎麼利用美國醫保，除了醫保其他的方式還有哪些，一起來了解一下。
一、感冒發燒小問題可自行解決
如果在美國留學期間生病，有些小毛病可以自己解決的就自己解決好了，美國看病各種費時費力，而且他們還不覺得感冒是個病，根據個人抵抗力不同會有差異，但是一般七天左右能自然痊癒。如果你去看感冒，醫生只會讓你多喝水、休息好，然後就沒有然後了……如果你有錢任性的話那就沒辦法了。所以，可以自備一些常用的藥，省時省錢又省力。
小貼士：美國哪裡可以買藥
1、大型連鎖店
其實美國的“藥店”很多，但一般都不是專門的藥店，從“門臉”上是看不出來的。比如，人們喜歡逛的沃爾瑪、塔吉特百貨(Target)等大型連鎖店，或者一些大型連鎖食品超市裡都有“藥店”，即在這些連鎖店裡開設了賣藥區域。這裡的“藥店”一般都有藥劑師負責回答顧客的購藥問題，完全可以滿足您在美國買藥的需求。
2、連鎖藥店
除了沃爾瑪、Target和ACME這樣的大型連鎖店，您可能會在街上看到過很多像CVS Pharmacy、 RiteAidPharmacy和WalgreenPharmacy等便利商店。請注意，這些便利商店如果標有Pharmacy(藥房)這個詞，通常都賣藥。進入便利店徑直往裡走，穿過食品和日用商品的貨架，就會看到藥品貨架和有藥劑師在裡面配處方藥的藥品櫃檯了(您如果有醫生處方需要照方抓藥，這裡也一樣可以)。
3、加油站
如果身體突發不適，附近又一時找不到上述售藥的店面怎麼辦？不要急，您可以到附近的加油站去看看。美國加油站都設有便利店，常常是24小時營業，清晨或夜晚來這裡買東西很方便，而且價格也並不太貴。加油站便利店除了賣咖啡、飲料、食品、香菸以及機油、防凍液等汽車用品外，一般都賣常用的非處方藥。
二、合理地利用學校內外的醫療資源
1、醫保
美國昂貴的醫療費舉世聞名。留學生基本上都要按照學校的要求買醫保，繳納醫療保險費就可以免費使用學校診所的基本醫療服務。有些學校診所會要求學生在使用部分醫療項目時付費，但一般收費比校外的普通診所便宜許多。如果需要做檢查或者專科醫生，診所裡的醫生也可以幫你預約，緊急情況直接去醫院的急診。
平時最好隨身攜帶醫療保險卡和信用卡，因為就醫時醫院多半會要求病人填寫醫療保險公司名稱、保險期限及號碼。
購買醫療保險的時候主要考慮Co-Pay(掛號費/處方費) 和Deductible(自付額)，有的同學可能體質偏弱，換季容易感冒或者過敏，需要經常去看普通醫生，那麼，co-pay越低越好。
2、健康服務中心
Health Services為學生提供門診、急診、化驗檢查、健康諮詢、心理輔導、疫苗注射等各項基礎醫療服務。普通的常見病和外傷等都可以在這裡解決。學校也提供各種免費的健康教育和心理疏導等服務。
3、校外找 Chinatown 的華人診所
華人診所的環境對留學來說會相對熟悉一些，溝通順暢，收費較低。平時多關注當地報紙上的廣告，本地論壇上的信息。
三、如何避免生病
留學海外，不論是學生本人還是家中父母，都希望學子留學期間身體健康，少災少病。不少家長為防萬一，早早就為孩子準備好了各類常用藥。由於氣候環境和飲食與國內不同，學子難免會有些不適反應，所以更應該多加註意，保持健康的生活習慣，讓疾病遠離自己。
國外的飲食以冷食或快餐為主，留學生坦言，吃這樣的食物非常容易引起胃痛，高熱量的食物也容易讓人發胖。因此，很多學子選擇自己做飯，練就了一手好廚藝，吃得既美味又健康。學習壓力往往令學生難以保證規律的作息時間，熬夜複習、寫論文都是常事，時間長了會導致免疫力低下，更容易生病。歐美國家的人比較重視運動，往往從小就養成了鍛鍊的習慣，所以大學裡配備有完善的健身設施。在這樣的氛圍中，許多中國學生也養成了運動健身的習慣，積極主動地去鍛鍊。健康的生活習慣能夠提高身體素質，改善精神狀態，是學子順利完成學業的保障。
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