大萝卜小豆丁
如果被症断为难治性抑郁症，说明你尝试了3类以上的抗抑郁都没有明显效果。
难治性抑郁症的治疗是比较困难的，临床上我们会采用药物+心理治疗+物理治疗，这种综合性的治疗方案会有成效些。
另外还可以查基因对药物的敏感性，有些抑郁症的病人是因为对抗抑郁药的先天耐受，或者是对药物代谢太快，这个跟肝酶代谢有关，所以治疗效果会比较差。通过基因检测可以查出对哪种药物敏感，效果好。
建议在医生指导下治疗，假如当地医院治疗效果差，可以去上海精神卫生中心或者其他更加权威的精神专科医院治疗。
希望早日康复！
猛哥谈心理
抑郁症患者说白了就是心里疾病，我想说的是二个例子:一个是我的大嫂因女儿婚姻选择而抑郁了。一个是我的发小他的女儿上大学谈恋爱男方有意甩了这个女孩，遭受到重创
，几度自杀未遂。她的妈妈提前退休专职守护女儿，一边用药一边带孩子出去，虽然带女儿旅行但妈妈不善交流，，有时情绪不稳，晚上不睡眼睛看着天花板到天亮，白天没精神，这种情况持续了大慨九年，后来找了一个懂点心里学的阿姨慢慢交流，有点起色，药量减一半睡眠好了，食欲也增加了，然后找了一个轻松的工作后，情绪恢复了，也开始与人交流丁，家人很高兴。又给换了一个工作，现在基本上恢复到九十左右。所以说一定找一个有爱心愿意付出的人陪伴在身边，效果非常好！
傲雪寒梅2420247
我是抑郁症康复者。我来说几句。没有什么所谓的难治性抑郁症。难治性抑郁症是医生水平，专业能力所限。换药，换药，换药。然后3种以上的抗抑郁药你对你没有起色，就给这个难治性抑郁症的标签。
抑郁症的治疗过程中，存在各种因素。比如本身一种抗抑郁药只对70%的人有效。然后医生的专业水平，剂量的调节，药物的组合都非常重要。千万不要给自己贴标签，不然你就没有任何信心了。我们的病友中，有20年难治性的躁郁症都康复了，而且是断药康复！
久治不愈的病友会发现，每个医生对你治疗的方案都是不一样的，也就是你换一个医生，是一个方案。再换一个医生有不少另外一个药物组合。
抑郁症治愈的关键是找对医生，吃对药，足剂量，足疗程。相信你的难治性抑郁症也会不难治的。祝早日康复！
抑郁症家园
吃药：本是内心的事情，却一味在身体上做功课，自然挠不到痒处。
心理治疗：抑郁症患者认妄为真，思维混乱成一团乱麻，就像一部年久失修的机器，这样的脑子怎么用？
心理问题不是躺在床上靠几个药片或者在思维层面打几个圈圈就能解决，而是需要提起全部的精气神去做才行。
抑郁症本质是负能量的纠缠。
只有把心念朝向正能量，用正能量贯穿自己的生活，所想，所说，所做都是正能量，把自己提升到正能量区间才是解决之道。
即使重度抑郁症，借助外力，绕开思维层面，依靠心与心的链接，也能迅速摆脱。
如果你因为抑郁症而被生活按在地上毫无尊严的摩擦，如果你还留有一丝心向光明的信念，如果你还有一点不甘压迫不屈服的血性，如果你在迷雾中苦苦寻觅方向而不可得，把你的手给我，带你出来！
愿天下再无抑郁症焦虑症强迫症躁郁症等一切心理问题，愿所有人生活的健康快乐幸福！
宽宽心放轻松
以我的康复经验和学习到的知识来看，抑郁症并没有好治难治之分，只有对抑郁症是否有正确认知上的区别。
人为什么会得抑郁症，首先，人的痛苦来自于无知，不知道人生的意义，很迷茫，不知道该做什么，总是人云亦云，盲目去追求一些事物，导致追求了不该追求的，欲望，贪欲，执着于一些本该不属于自己的东西，放弃了本该拥有的幸福，痛苦就来了。
其次，对抑郁症错误的认知，抑郁症本来是心理问题，是自己内心对事物的认知出现了问题，心理承受能力差，可能自己因为一件或者多个困难打击陷入负面情绪中，走不出来了，开始痛苦，焦虑。
可是为什么别人同样经历过巨大打击或者磨难，活的好好的，人生走向巅峰，我们却陷入抑郁症中，痛苦煎熬着，就是我们内心出了问题。
既然是心理问题，靠吃药怎么能彻底痊愈，药物只能抑制你兴奋的脑神经活动，药力只能压制住症状，表面上看起来正常了，但不能从根本上治好，遇到刺激或者困难，可能又要卷土重来，反反复复，甚至加重。
一切万物皆由心造，所有痛苦的事物都是你内心的写照，你内心如果不转变，那些让你痛苦的错误认知没有改变，你的人生轨迹就还是那样，就不能完全康复。
让你经历多少的痛苦，转变过来，人生就会有多少收获，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
夏天523
在所有抑郁症患者中大概有10%~15%的患者很难被抗抑郁药物缓解，所以在医学上，将足剂量足疗程使用两种作用机制不同的抗抑郁药物效果不理想的抑郁症患者称为难治型抑郁症。但难治型抑郁症并不是真的治不好，只是要选择不一样的治疗组合，而且越是难治型抑郁症患者，越是需要足够的耐心，与抑郁症病魔做长期斗争的耐心和决心。
一般在临床上难治型抑郁症是要先后使用两种作用机制不同的抗抑郁药物，并且每一种都满足至少3周，足剂量无效的前提下才可以判断的。作为难治型抑郁症的治疗意见，当然也会包括足够的心理治疗，但心理治疗是不解决问题的，我们必须寻找到对患者有用的药物，或者有用的药物组合，也就是我们最常用于难治型抑郁症的治疗：选择两种不同作用机制的抗抑郁药物的联合治疗模式。
比如我最常用到的关于难治型抑郁症治疗的米氮平+文拉法辛，一种是单胺氧化酶抑制剂（NaSSA）与一种双通道抗抑郁剂（SNRI），两种不同作用机制的抗抑郁药物联合应用的好处非常明显，甚至被医学界给予了一个新的名字——加州火箭燃料。对于顽固轻生的重度抑郁症患者来说，是目前医学界公认最有效的药物组合。
比如一种抗抑郁药物+一种二代抗精神病药物，通常会使用喹硫平、奥氮平或者阿立哌唑、齐拉西酮，尤其是存在幻觉妄想的重度抑郁症患者，是必须联合抗精神病药物治疗的。
我们在服用抑郁药物中的一些误区
从药理上说，抗抑郁药物有效成分进入人体后，会作用在不同的神经受体，通过对神经受体的调节，来改变我们低落的情感。比如使用最多的SSRI药物（氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、舍曲林、氟伏沙明），就是通过阻断游离在神经突触细胞间隙的游离的5-羟色胺受体（5-HT）被再吸收，从而增加5-羟色胺浓度，达到增加愉悦感和满足感的目的。
但每一个人的个体差异是巨大的，所以我们摄入体内的药物在每个人体内作用的时间是不同的，产生的效果也是不同的，有些对这种药物敏感，会在短时间出现理想的疗效，但有些确实不敏感，所以可能要等长时间服药，逐步增加血药浓度之后，才能显露我们期望达到的疗效。那么问题就来了，判断一种药物是否有效，需要达到治疗剂量的前提下坚持服药2-3周，而大部分患者，尤其是门诊患者的平均换药时间要明显短于医学建议时间。有时候很可能再坚持一下，就看到疗效了。
况且频繁更换治疗药物本身也会增加我们人体对所属药物的抵抗能力，可能陆续更换药物的疗效都会受到影响，所以不管是停药，还是换药，最好的选择，都是在专业的精神科专科医生建议下进行。
难治型抑郁症，绝对不是不可治疗的，实际上它只是比一般的抑郁症患者更顽固一些，需要的时间更多一些，只要我们及时治疗，坚持治疗，遵医嘱服药，就一定能取得理想的疗效。![]()
我说精神
本人抑郁症重度患者想做
（抑郁症主题）自救餐厅，社恐，不能独立工作，迫切想自救抑郁伙伴们可以来工作。
前期康复不能工作，也有吃住。前提是，每天一起跑步，看书。循序渐进锻炼。 能工作了，每小时付报酬。
因为我们工作人员大多都是抑郁症患者，客人也不会过分刁难咱们。
成立自救联盟，打造励志故事！做成网红餐厅，帮别人救自己，让余生过的更有意义！养活自己，不给家人添麻烦。
很多人都喜欢独处了，不是社交恐惧症，不是害怕，是对生活的失望！
来吧伙伴们，一起抱团取暖勇敢面对！重拾信心！
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会飞的猪与咬人的狗（抑郁症对比篇）
先分享两句话：
其一曰：站在风口上，猪都可以飞起来！
其二曰：心中的抑郁，就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。
为什么会出现难治性抑郁？在这里，小编倔奇推荐一个不太成熟的方法：放下，放低，放稳。
佛教经常开导人们要看破放下，小编所说的放下与之有所不同。
举个例子：
小编倔奇得到机会，做总经理（只打比方哈，咱可没那福气和能力），做了一段时间，干不了，怎么办？
嗯，主动寻找难度低一些的岗位，经理。
小编倔奇做经理一段时间，发现还是干不了，怎么办？
嗯，再主动寻找难度更低的职位，基层员工。
好，终于恰如其分了，暂时不去想大富大贵，先养家糊口再说吧。不是说没有追求，万一哪天成为那“会飞的猪”呢。
就这么个意思，人啊，谁不想人前显贵、出人头地，可那是命（迷信的说法），可那需要客观条件具备、时机成熟（科学的说法）。
小编倔奇的意思是，想出办法为自己寻找合适的思路、出路，必要时配合专业医生的诊治，相信会好起来的。
济溪河是中药师
平时调解情绪的小方法:
每个人都有情绪，都有感情的舒发，随心而生，走正确的路，在人生当中懂得释放什么？控制产生更坏的现像与结果产生（比如:控制失控没感觉，控制达到某种极限，不自觉的在某种现像下，暴怒，心中怒火又再次燃烧起来，肚中那种灼热，真的很煎熬）。
身体的调解:
1、定住身体不动，看着颜色
2、定住肚脐不动，腹部拉直
3、扣紧牙门
4、身正
5、调息 看着颜色调息 通过鼻子调息
也可默读调息，默读调息允许超过10，以 免养成生理习惯，大脑受想行识的行为还是停不下来。
6、通过做什么转移注意力，随着颜色去做事，随着快乐去做事
7、平时保持身正 腹部拉直 牙门扣紧
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自我调节情绪和发现以后控制想的方法
焦虑抑郁的朋友们，你们的想能停下来吗？比如:现实中有的人走路想事，吃饭也想事，干活也想事，甚至有的人还有 边想边做的生活习惯，以至于自己的想停不下来，所以有的人想多了，就脑迷，反应迟钝，动作缓慢，身体摇晃，而且有的人神识迷散，脸上的气质与别人不同，眼睛混浊也不同，所以教给大家以本能的知，本能的做，控制想的方法，是一种发现以后 反复改正的方法，使想的生理习惯不给自己代来负面影响。
请问你的想能停不下来，造成脑迷，反应迟钝的吗？请问你一想事就自言自语吗？你一幻想好笑的事就发笑吗？
下面是控制自我调节的方法 ，改变边想边做和受想行识的方法
○比如:1、当人的眼睛看见眼前颜色的时候，想会停下来。2、去除默读:看着字体的颜色或眼前的颜色，让自己看文字不默读，让想停下来，不要想知道这是什么字，也不要管结果，我们的目的是把想停下来。3、背诵 读书也是这样看着颜色去做事，让让受想行识停下来。4、有的人看世物时，看不到物体的颜色但是他知道这是什么世物，因为他是受他的想知道世物的，所以看眼前颜色去寻找事物，不要想着看，只看清前方物体颜色，因为你的目的是把想停下来，改变受想行识的生理习惯，改变边想边做的生理习惯5、吃饭时，眼睛看着眼前物体颜色看清在吃饭，吃饭时腰挺直，腹部、肚脐不要动，以腰带动身体活动弯曲，随看着眼前的颜色去做事，咀嚼时左边牙齿活动，下巴活动，上颚不动，来控制想停下来，减少想。6、玩手机打字时，看颜色去做事，手指不动 ，胳膊带动打字，减少想，控制想。7、走路时，以大腿带动脚去走路，先看颜色，曲躯身不动，先抬大腿，脚跟着先着地，脚放平，换另一条腿交换往复而行。8、拿、抬、举物体时，用胳膊带动用力，看着颜色去做事。9、睡觉时，枕骨，枕在枕头上，不要抬头睡觉，长强穴与百会穴成一条件直线，两眼先看鼻r，然后闭眼睡觉，上下两齿扣紧。
以上方法是控制想造成的负面影响所写，造成脑迷的原因有很多，比如本能的知，也是人的一种灵力，通过本能的知，也可以知\\道事情，本能的知也有负面影响，就像 想 有负面影响一样，想多会入迷，所以此文章不留取文本，给后世之人，以免后世之人无知乱用，带来更大的灾难。你本人好了以后删掉本文章，不准留传给后世之人
_自我调节情绪的方法
先身体不动，然后鼻对天突穴，耳对肩，使头正。胸、腹、肚脐、小腹的中心点与鼻对齐，定住肚脐不动，上下齿咬紧，然后慢调息，看着物体颜色；
觉悟心理
抑郁症是由于长时间欲求得不到满足遭受打击自信心崩溃，简单来说得抑郁症的都是从前上进积极有野心的人付出了全部而换来的是一个又一个的失败，结果不是自己期望的，最终身心俱残丧失了生存下去的勇气，彻底抛弃了这个带给他痛苦的世界。要想从抑郁症中走出来得做好长期准备，首先从生理上调整，可以服用一些安神补气疏肝养血的中药或找中医师调理。抑郁症患者睡眠质量很差，肝气郁结是其主要症状之一，中医对这些有很好的治疗方法前提是找对医生，现在中医水平参差不齐找个好中医不太容易。等身体好些了最重要的是心理调整，人活一世必须要知命，有好些东西不是个人意志能决定的，命运并不是迷信而是客观存在的，人到中年或多或少都能有所感悟。正所谓生死有命富贵在天，人这一生要走的路从出生就已经决定了，这并不是让你放弃自主不去奋斗，而是告诉你每个人所走的路是不同的，有人运气好路途平坦有的差些坎坷崎岖，如果你不去努力好的也化为乌有，但同样的努力之下命运好的人成就更高。知命的根本意义是让你知道自己走的是一条怎样的路，在这条属于你的道路上怎样合理规划从而使旅途更畅顺，而不是妄想走别人的路去达到他人的成就。人生不易不要太执着，放弃一些没有必要的负担，轻装上路你会发现轻松许多！
