想问各位宝妈,快两岁的小孩是像大人一样一日三餐还是少吃多餐?

专职妈妈


想问各位宝妈,快两岁的小孩是像大人一样一日三餐还是少吃多餐?

两岁的宝宝可以和成人一起吃饭了,应该培养他的饮食习惯,慢慢教她在正确的饭点吃饭。所以平时应该一日三餐和大人一起吃。

快2岁的宝宝一日三餐如何安排?

1、奶量:13-24个月内的宝宝每天吃奶2-4次,每天奶量应该不少于500ml,其他情况根据宝宝的需求添加辅食。

2、辅食时间:快2岁的宝宝一日三餐最好和大人一起进食,培养宝宝的按时吃饭的饮食习惯。在奶量充足的情况下,在上午10点或者下午3点左右的时候可以进行适当的加餐,以保证宝宝每日的营养所需。

快2岁的宝宝饮食有何注意事项?

1、最好和大人的食物分开煮,分餐吃。并且宝宝的食物最好不放盐或者少盐,也不要放乱七八糟的佐料,对宝宝的肠胃发育不好。

2、快2岁的宝宝应该学会自主进食,不要追着孩子喂饭,培养健康饮食好习惯。

3、快2岁的宝宝可以每天吃一个鸡蛋,50-75g左右的肉类、每天50-100g的主食以及一周一次的海产品。蔬菜水果也不能低于100g。

4、最好给宝宝一个固定的就餐位置,养成健康饮食的好习惯,避免宝宝一边玩耍一边吃饭,以免以后会有饮食拖延症。


清淡的辣妈


快两岁的孩子一日三餐可以跟大人同步,但是孩子还小,食量小、好动消耗的快,所以除了一日三餐外还是得有加餐。

我给我家孩子是这样安排一天的饮食的。

早上起床喝牛奶。

早上十点吃一个馒头或者包子。

中午十二点跟我们一起吃午饭,而他的午饭是肉粥或者面条。

下午午睡起来,三点钟左右吃点水果或者小点心。

下午六点多跟我们一起吃晚饭。

晚上九点多喝牛奶。

孩子小,胃肠消化功能比较弱,所以建议是少吃多餐,但是也要帮助孩子建立三餐的定义。所以在少吃多餐的同时,正餐时间是要跟我们大人同步的。

一日三餐跟大人同步但不一定要吃大人的饭,因为大人的饭菜都是比较重口味的,多油、多盐,还会有辣椒、鸡精、酒等调料,而在长身体的孩子不适合吃太多的调料,所以孩子的饭菜还是要单独做一个,尽量少盐。

可以给孩子炖汤或者清蒸,像蒸蛋、蒸鱼、蒸肉泥都是比较适合孩子吃的菜,而每天一汤也有助于孩子生长发育。


全职宝妈小包


你好宝妈,很高兴回答你的问题。

快两岁的宝宝是像大人一样一日三餐,还是少吃多餐呢?我的答案是既要跟着大人一日三餐,也要少吃多餐,这个并不冲突。因为宝宝还小,意味着他的胃也小,吸收有限,不能像我们大人一样可以挨饿很久。我们不能拿宝宝的一顿正餐的量与成年人相提并论,我们要根据宝宝的年龄来安排他每顿吃多少,比如吃正餐的时候,是一小碗米饭或是粥粉面等,不能因为担心宝宝很快饿,就让他多吃,这样会增加宝宝的肠胃负担。

正餐之间需要给宝宝吃点其他的食物。比如酸奶,水果,点心等等。我家娃快2岁9个月了,一般早上起来是吃面条或者粥,吃完后一个小时左右我会给她泡180ml的奶,到了中午是吃饭,吃完饭一个小时左右午睡,睡醒后是喝180ml的奶+水果或饼干或糕点,晚上也是吃饭,饭后吃点水果,晚上睡前180ml的奶,喝完半小时左右睡觉。你可以根据宝宝的口味给他做点点心,买点小饼干,每天也要多喝温水。

希望我的回答可以帮助你。

我是赛赛麻麻,欢迎你关注我,与我一起分享养娃的一些经验!


漫步小池边


快两岁的孩子胃肠功能还不是很强,不能跟大人一样。除了一日三餐外,还需要中间添加些辅食,可以是水果,或者米粉。小孩子每顿饭吃的不多,中间时间较长也会容易饥饿,所以可以少食多餐


一颗牙两颗牙


我的宝宝一岁9个月,也是快两岁,我们也是正常一日三餐,但是下午会加餐吃个包吃点水果。但是我宝宝不喝奶,所以我会在辅食里多用心,给他多添加蛋白质等等。


记录新新生活的妈妈


宝宝三岁前少吃多餐是比较好的

不管是对胃,脾,消化系统都是一种培养

优化能力


喵小黑与哼小白


孩子还小,现在这个时期经常吃流食消化更快,一日三餐肯定不能满足孩子需要。


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