对于大部分的慢性问题，都可以选择艾灸来调养。艾灸灸对了，可以很好地振奋阳气，暂时打破体内的正邪相持，正气稍强于邪气，便有剧烈的正邪相争，表现出来就是各种剧烈的感觉，如痛、胀、麻、痒等灸感。
此时持续施灸，便开始进入正气驱邪外出的阶段，表现出来就是各种各样的排病反应，如拉肚子、放屁、呕吐等。等到邪气被彻底驱出体外，正气存内，邪不可干，人体又重新恢复了健康的状态。
下面把在正邪相争和驱邪外出这两个阶段可能出现的一些剧烈感觉和反应归纳一下，供大家参考。
排病反应按照排出的东西有形与否，可以分为排气和排物两种。但是在排的时候，通常还伴随着身体内的一些感觉，所以，排病反应大致分为排气、排物和身心感受三大类。
如果按照排病时借用的通路来分，则一般有通过皮肤、肛门、尿路、阴道、七窍、经络腧穴和心情变化这几类。
将这几大类列成表格，大致如下：
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