竹影此时伴
同痘不同因，每个人长痘的原因可能不太一样，我来说一下我自己长痘的症状跟治疗办法吧。
都说青春期的人长痘很正常，因为那叫青春痘，很多人的青春期满脸都是痘痘，而我的青春期痘痘似呼很少，而且脸蛋很白净。可能是我青春期特别爱洗脸所以很白净不长痘吗？可能是之一吧。因为我听说熬夜也容易长痘，想想可能是吧，因为我青春期的时候基本晚上很早就睡觉，不喜欢晚睡的。
青春期的我不怎么长痘痘，进了社会工作之后30多岁了才频繁的长痘痘，长了有超过一年时间，而且多数长在额头跟头上，我找过原因，刚开始以为是我工作压力大，上班要戴头盔，被头盔压出来的。现在好了，脸上头上都不长痘痘了，现在才知道确切的原因。
就是长时间的用餐时间不固定导致了我消化不良，经常上火跟长痘痘，我之所以那么肯定长痘痘的原因，是因为频繁长痘痘有一年时间，伴有消化不良的症状，近期才开始注意，改变了饮食，每天都炒凉瓜吃，有时凉瓜炒蛋，有时是炒肉，还有青菜别的瓜果，肉很少吃，一天买三块钱的猪肉都吃不完。经过不到一个月的时间痘痘全都没有了。肚子没那么饱胀，开始有一点点饥饿感了。
总的来说我的痘痘是通过吃凉瓜，多吃青菜少吃肉治疗好的。
武股丰登
痘痘形成主要有这几个原因
1、毛孔细菌感染
在出汗严重的情况下，容易有细菌，因为汗液是碱性的，在碱性状态中细菌繁殖很快，这就会造成毛囊感染，引起大量痘痘产生。
2、毛囊角化异常
毛囊口在通畅的情况下，皮脂是可以顺利排出的，但是如果毛囊角化异常，或者角质层太厚，就会造成毛孔被堵，油脂也会凝结，这时候就会出现痘痘粉刺。
3、熬夜内分泌失调
经常熬夜的人皮肤状态会变差，内分泌失调的情况下会导致皮脂腺油脂分泌旺盛，从而将毛囊口堵住，毛孔垃圾毒素就会催生痘痘。
4、脸上有螨虫
螨虫是有害细菌的携带者，而且螨虫自身也会制造很多垃圾污染物，在螨虫啃食的过程中，还会破坏皮脂腺，导致肌肤水油平衡出现问题。
经常长痘主要还是因为毛孔垃圾没有被彻底清洁干净，而且在皮肤出油严重的状态下，更容易产生各种痘痘粉刺；有痘印则有可能是因为经常用手挤或者是饮食不正当。所以最重要的还是要做好清洁控油。
1）清洁控油—可可海盐净痘皂
皮脂腺油脂分泌越多，说明毛孔越脏，毛孔中的油脂可以利用海盐皂清洁，经过低温冷制的海盐皂，保持有较好的活性，能够直接进入毛囊，溶解毛孔垃圾，并排出来，有抗氧化性，可杀菌控油，减少油脂分泌，杀死螨虫，将螨虫垃圾吸附出来，其中含有的多种矿物质微量元素，可舒缓痘痘。
2）减少痘印—少吃甜食
在长痘期间尽量少吃含糖量高的食物，不仅会延缓痘痘消除的时间，还会留下痘印，因为甜食会让体内的胰岛素升高，这对痘印的消除很不利，日常可多用芦荟胶，既能够镇定肌肤，对痘印消除也有帮助。
3）消炎舒缓—金盏花水
一些红肿发炎的痘痘，尽量不要用手去挤压，会导致细菌二次感染，可到药店买一些干的金盏花泡水洗脸或者敷脸，金盏花对痘痘有消炎作用，可能起到一定的杀菌效果，可以舒缓痘痘。
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